در کتاب با هیپنوتیزم لاغر شو پم ابزارهایی را در اختیار شما قرار میدهد که می توانید طرز تفکر خود را تغییر داده و بر چالشهای مرتبط با وزن خود غلبه کنید همانطور که کتاب را میخوانید شما را به سمت انتخابهای مثبت راهنمایی میکند و به گونه ای مجهز میشوید که بتوانید ذهنیتی امکان پذیر و دائمی برای این تغییرات داشته باشید وقت گذاشتن برای خواندن کتاب پم زندگی مرا متحول کرد نه تنها وزن کم کرده ام بلکه مرزها و راههای مثبت برای کنار آمدن با هر موقعیتی را یاد گرفته ام در نهایت به امید و خوشبختی رسیدم.