به یک غریبه بگویید که با خودتان صحبت می کنید و احتمالا او شمار را به عنوان فردی عجیب و غریب می شناسد اما حقیقت این است که همه ما صدایی در ذهن داریم. وقتی با خودمان صحبت می کنیم، اغلب امیدواریم که از مربی درونی خود استفاده کنیم اما در عوض منتقد درونی خود را پیدا می کنیم. هنگامی که ما با یک کار سخت روبرو هستیم، مربی درونی ما می تواند ما را تقویت کند اما، به همان اندازه اغلب، منتقد درونی ما را کاملا غرق می کند: من شکست خواهم خورد. همه به من خواهند خندید.

در صدای پنهان ذهن ایتن کراس، روان‌شناس تحسین‌شده، مکالمات خاموشی را که با خودمان داریم بررسی می‌کند. در هم آمیختن تحقیقات رفتاری و مغزی پیشگامانه از آزمایشگاه خودش با مطالعات موردی در دنیای واقعی. کراس توضیح می دهد که چگونه این گفتگوها زندگی، کار و ما را شکل می دهند.