چرخه خشونت ادامه پیدا می کند، زیرا ترک کردن و رها کردن کاری سخت و طاقا فرساست. شکستن عادت ها و از هم پاشیدن زندگی ای که به آن خو گرفته ایم، به شدت دردناک است و شهامت می خواهد. گاهی ادامه دادن طبق عادت های همیشگی آسان تر از روبه‌رو شدن با شرایطی ناآشناست، زیرا می ترسیم مبادا موفق نشویم یا شرایط از آنچه که هست بدتر شود. کسی که همیشه می دود از پریدن می ترسد، چون فکر می کند ممکن است هرگز به زمین نرسد.