از اینکه تصمیم به خواندن این کتاب گرفته اید ممنونم. می دانم خیلی از شماها بیشتر ازینکه این کتاب را بخوانید مشغول کارهای دیگری هستید. شرط می بندم خیلی از شماها در حال خواندن کتاب نیستید، بلکه فقط نشسته اید، کتاب را باز کرده اید و تظاهر به خواندن می کنید. بله من این کلک قدیمی را می شناسم. وقتی که محصل بودم خیلی از این کلک استفاده می کردم. به من و در واقع به این کتاب یک شانس بدهید، چون واقعا فکر می کنم این کتاب برای شما مفید است. علاوه بر این، این کتاب خیلی بزرگ است و این باعث می­شود صفحه های کتاب اینطرف و آنطرف پخش بشوند. با خواندن این کتاب چه چیزی را از دست می دهید؟ ولی اگر به خواندن ادامه بدهید من به شما سه چیز را قول می دهم:اطلاعات مهمی درباره ی افسردگی و اعتماد به نفس پایین، یاد می گیرید.یاد می گیرید بهتر فکر کنید و این باعث می شود احساس بهتری داشته باشید.باز هم از انجام تکالیف متنفر خواهید بود.باز هم شنبه را از دوشنبه بیشتر دوست خواهید داشت.با این کتاب نمی شود هیچ کاری برای دو مورد آخر کرد و هنوز انگیزه داشتن برای انجام تکالیف تان سخت خواهد بود و دوشنبه ها باز هم دوشنبه باقی می مانند. . بعضی چیزها هیچ وقت تغییر نمیکنند.