کتاب یک دقیقه این 40 فکر سمی را کنار بگذار!
این کتاب شامل جشنواره تخفیف اسفند کتاب جم است.
فقط تا ۳۰ اسفند ۱۴۰۴ وقت هست.
معرفی کوتاه
کتاب یک دقیقه این 40 فکر سمی را کنار بگذار! اثری است از دکتر آرنولد لازاروس/ دکتر کلیفورد لازاروس/ دکتر آلن فی، به ترجمۀ مهرداد فیروزبخت و چاپ انتشارات رسا. کتاب حاضر به شرح و تحلیل 40 فکر سمی می پردازد که باعث ایجاد تنش، استرس، افسردگی، خشم و احساس گناه می شوند و در ادامه راه حل هایی را برای رهایی از آن ها در اختیار مخاطبان قرار می دهد.
مشخصات
دسته بندی ها ادبیات آمریکا, ادبیات واقع گرایانه, خودپروری, دهه ۱۹۹۰ میلادی, روانشناسی
شابک ۹۷۸-۹۶۴۳۱۷۶۱۱۲
قطع کتاب رقعی
تعداد صفحات ۱۹۲
سال انتشار ۱۴۰۳
سال انتشار میلادی ۱۹۹۳

















