درباره ی کتاب :

این کتاب یک راهنمای جامع برای درمان شناختی رفتاری (CBT) است و شامل مفاهیم و تکنیک‌ های اساسی CBT است. کتاب به صورت گسترده‌ ای به مفاهیم اساسی CBT می‌پردازد، از جمله نظریه نگرش شناختی، نظریه رفتاری و تکنیک‌ های مختلفی که در CBT استفاده می‌ شوند، از جمله تکنیک‌ های تمرکز بر رفتار، افکار و احساسات. این کتاب با توجه به مفاهیم و تکنیک‌ های مختلفی که ارائه می‌دهد، به معالجان درمانی کمک می‌ کند تا در تشخیص بیماری‌ های روانی موثر عمل کنند و برنامه‌ هایی برای بهبود وضعیت بیماران خود ارائه دهند.