درباره‌ی کتاب :

سرسختی یکی از ابعاد تاب آوری است سرسختی ذهنی همان ویژگی حیرت آوری است که رهبران مصمم و ورزشکاران المپیکی را وامی دارد زیر فشارهای کمرشکن دوام بیاورند. ذهن سرسخت در گرفتاری ها ورزیده و خلاق میشود و عزم صاحبش را دو چندان میکند برای سامان دادن احساسات ناخوشایند و تقویت سرسختی ذهنی

باید ابزارهای ذهنتان برای حل مشکلات را بشناسید.