درباره ی کتاب:

ین نویسنده علاوه بر طب سوزنی، درمان‌های متعددی را از طریق ادغام روش‌های مختلف برای بهبودی مراجعین خود استفاده می‌کند. او از طریق این روش‌ها به درمان انسداد چاکراها کمک کرده و روند بهبودی آن‌ها را سرعت می‌بخشد.

نویسنده در این کتاب به رایج‌ترین بیماری‌های امروز پرداخته و بهترین روش‌های درمانی را برای بهبود انسداد انرژی و متعادل‌کردن چاکراها ارائه داده است. مارگاریتا آلکانتارا همچنین انواع روش‌‌های ترمیم‌کننده چاکراها و یافتن بهترین پاسخ برای نیازهای خود را به شما یاد می‌دهد.
کتاب بهبودی و شفای چاکرا روش‌های مختلفی مثل مدیتیشن، یوگا، تنفّس متمرکز و اسانس‌های روغنی را پیشنهاد می‌دهد که از طریق آن‌ها بتوانید با چاکراهای خود ارتباط برقرار کنید. همچنین برای درک بهتر تمرین‌ها، عکس‌هایی در کتاب درج شده و توضیحات در قالب این عکس‌ها قابل فهم‌تر شده‌اند.
روش‌‌های موجود برای هر کسی که می‌خواهد سلامت عاطفی، جسمی و معنوی خود را بهبود بخشد، مناسب است. از طریق این روش‌ها می‌توانید قدرت تعادل چاکراهای خود را کشف کنید.