اگر خواهان تغییر، بهبودی، اصلاح در هر جنبه ای از زندگی هستیم ، باید قبل از هر چیز خودمان را تغییر دهیم. ذهنیت، افکار، تصمیمات و اقدامات خود ما مشکلاتمان را به وجود آورده اند و اگر در پی حل این مشکلات و بهبود شرایط زندگیمان هستیم، باید در  افکار و اندیشه مان ، تغییر ایجاد کنیم.