آخرین بار کی کسل شدید؟ سکون و بی تحرکی گاه چنان یاس آور است که آدم را از پا می اندازد، ولی ما در دنیای مدرن از آن سوی بام افتاده ایم. ما در عصری بی قرار و پر تب و تاب زندگی میکنیم. همواره مشغول بودن ظاهراً هیجان انگیز است ولی از لحاظ عاطفی آشفته مان میکند و قوای ذهنی مان را تحلیل می برد اما چطور به توازنی درونی برسیم تا از کنار تجربه های زندگی سرسری نگذریم و درست درکشان کنیم؟

این کتاب از نیاز به پرورش کنجکاوی و خودشناسی دفاع میکند و از این که چطور از لحظات بیکاری و معاشرت لذت ببریم. نویسنده کتاب بر مبنای اصول روانکاوی، عصب شناسی و همچنین ادبیات تأکید میکند که باید خواسته ها و اهدافمان را بشناسیم. ذخایر درونی مان را تجدید کنیم و به این ترتیب بیش از پیش با زندگی پیوند برقرار کنیم تا تجربیاتمان عمق و معنای بیشتری بیابد.