درباره کتاب:

تکانه همیشه بر زندگی ما تأثیر می گذارد دیده نمی شود و بیشتر مواقع از قلم می افتد: وقتى تكانه منفی زندگی مان را به فنا می دهد چیزهای دیگری را مقصر می دانیم. وقتی تکانه مثبت ما را بالا می کشد چیزهای دیگری را مسئول می دانیم انگیزه، اراده، عادت ها و تلاش همگی در ایجاد از بین بردن و حفظ نکانه نقش دارند ولی هیچ کدام، حتى عادت ها، به اندازه خود تکانه در مرکزیت نیستند. وقتی تمام فعالیت های خود نه تنها عادت ها بلکه تمام فعالیت ها را از دید نگانه می بینید. عملکردتان تغییر می کند.