درباره کتاب:

آیا افرادی که در زندگی احساس خوشبختی می کنند فرمول پیچیده ای را برای شاد بودن در اختیار دارند که سایرین از آن محروم اند؟

نگاهی به اطرافیان خود بیندازید. بعضی از افراد همیشه ناراحت و ناراضی هستند و هیچ وقت احساس خوشبختی نمی کنند ولی افراد دیگری هم هستند که با وجود تمام مشکلاتی که دارند، همیشه خوشحال و راضی هستند. آرامش و خوشبختی چیزی است که هر کسی در هر شرایطی هم که باشد میتواند از آن بهره مند گردد. فقط کافی است یک سری اصول ساده را بدانید و به کار ببندید. تال بن شاهار در این کتاب مسیری پنجاه مرحله ای را پیش پایتان می گذارد که در انتهای آن به گوهری ارزشمند دست خواهید یافت. بخوانید عمل کنید و شادی و خوشبختی تان را به نظاره بنشینید.