درباره کتاب:

کتاب تمرینات قدرتی عملکردی در تربیت بدنی دکتر مهدی سلطانی ایچی به ویژه برای مربیان، ورزشکاران، و علاقه مندان به بهبود توانایی فیزیکی و عملکرد ورزشی طراحی شده است. این کتاب با ارائه مباحث کاربردی در حوزه تمرینات قدرتی، به مربیان کمک می‌کند تا برنامه های ورزشی موثرتری را تدوین کنند و با بهره‌گیری از تمرینات عملکردی، به بهبود سلامت و آمادگی جسمانی ورزشکاران بپردازند. هدف اصلی کتاب ارتقاء عملکرد و کمک به مربیان است تا در موقعیت‌های مختلف، برنامه های متناسب با نیازهای افراد را اجرا کنند و نتایج بهتری کسب کنند.