انگیزش نه تنها محرک انسان در انجام بهینه کارها، بلکه پشتوانه ی شوق و اشتیاق فراوانی برای ادامه اهداف ما به شمار می آید. هر کسی بر مبنای ادراک خود از جهان، دارای فکر و اندیشه بخصوصی است که در تحرک یا بی تحرکی، ایجاد انگیزش یا بی انگیزگی وی تأثیرمی پذیرد. برای افرادی که محدوده ی ذهنی تعریف شده…

این رمان داستان آدمی است که پایداری می کند. آدمی که بر ضعف بنیه اش، بر حس حقارتش، بر منفور شدنش و بر ناخوشی و بیماری اش چیره می شود. بله، این رمان حتی داستان چیرگی قدرتی بر قدرت دیگر است. از رمان نویسی چون اردال از باید به انتظار رمان دیگری بمانیم. رمانی که در آن آدمی شکست خورده…

"خداحافظ پدر" کتابی از نویسنده معروف کشور ترکیه "فقیر بایکورت "است. بایکورت با آثار خود ادبیات ترک را غنی کرد و شایسته کسب جایزه‌های متعددی شد. کتاب خداحافظ پدر شامل ۱۳ داستان کوتاه درباره زندگی مردم ترکیه است.این داستان‌ها برگرفته از مشاهدات وشنیده‌ها وزندگی بایکورت در روستاهای آناتولی می‌باشد یا زندگی و خاطرات کارگران مهاجر ترک در کشور آلمان را…

داستان کتاب هرگز نگو اما (Get Off Your "But": How to End Self-Sabotage and Stand Up for Yourself) درخصوص زندگی مردی به نام شون است که با نقص عضو جسمی و معلولیت مادرزادی به دنیا می‌آید؛ به طوریکه پشتش همیشه درد می‌کرد و استخوان‌هایش آنقدر ترد بود که مدام می‌شکست. پزشکان بر این باور بودند که با مرگی زودرس از…

این کتاب خود زندگی‌نامه‌نوشت یا اتوبیوگرافی نویسنده است که به دلیل روایی بودن مطالب، حالت داستانی دارد و مطالعه‌ی آن خواننده را جذب می‌کند، به طوری که اگر کسی این کتاب را به دست بگیرد تا پایان‌ داستان نمی‌تواند آن را بر زمین بگذارد. این روایت علاوه بر توضیح جنبه‌های فردی و شخصی زندگی نویسنده، به جامعه‌ی عثمانی در دوره‌ی…

آموزش شنا والدین نوزادان و کودکان 6 ماهه تا 4 ساله را از طریق آموزش های پیشرونده و دوستانه کودک راهنمایی می کند که نه تنها اعتماد به نفس ایجاد می کند و به کنترل مشکلات خواب و عصبانیت کمک می کند، بلکه ثابت شده است که هوش و تمرکز را تحریک می کند، احساسی و جسمی را افزایش می…

دکتر ویلیام ویکتور جانستون در لیست پزشکان قابل احترام دهکده در کانادا ثبت شده و مردم به نیکی از او یاد می‌کنند. کتاب حاضر داستان زندگی اوست از زادگاهش، دهکده‌‌ای دورافتاده که به مدت سی سال به طبابت مردم آنجا و حومه مشغول بود. این کتاب علاوه بر شرح زندگی و بیوگرافی دکتر جانستون، به عقاید او مبنی بر پویایی…

نگاهش را می‌دزدد، اگر لمسش کنند آزرده می‌شود، بزرگ‌تر که شد صحبت نمی‌کند، سروصدا آزارش می‌دهد، به حرکات تکراری علاقه نشان می‌دهد، ارتباط برقرار نمی‌کند، به‌تنهایی و در انزوا بازی می‌کند، کودک در خود فرو می‌رود...این رفتارها ازجمله ویژگی‌های کودکان مبتلا به‌نوعی اختلال به نام اوتیسم است. این علائم می‌تواند در طیف گسترده‌ای، از خفیف تا شدید، در کودک ظاهر…

رفاه و کامیابی ما متضمن روش زندگی و گزینه های سلامت است بنابراین هر یک از ما در برابر آن مسئول هستیم. این کتاب در بسیاری از عناصر به هم پیوسته مرتبط با احساس رفاه و آسایش محیط کار بعلاوه تغذیه، ورزش، آرامش فکری، الگوهای خواب، هیجان و رفتار کاوش می کند. ما از محیط پیرامون، حمایت دوستان و همکاران…

شاعری تبعید شده به نام «کا»، به ترکیه بازمی گردد و به شهر متروکه ی کارس سفر می کند. هدف ظاهری او از آمدن به این شهر، تهیه ی گزارش از موج خودکشی بین دخترانی مذهبی است که از داشتن روسری و حجاب، منع شده اند؛ اما خاطرات کا از دختری جذاب به نام ایپک، که به تازگی طلاق گرفته،…

کتاب من نمی خواستم اینطوری بشه. قهرمان قصه هایی نبودند که بزرگ ترها در شب های سرد زمستان تعریف می کردند و بچه ها با چشمان درشت سیاهشان به آنها گوش می دادند. آنها جوانان شجاعی بودند که با خون، جان، عشق، دعوا، آهنگ و شعرشان، اما مهمتر از همه با عشقشان به ترکیه مستقل، علیه امپریالیسم جنگیدند. هنوز در…

این روزها برای دنیای روانشناسی، زمان هیجان انگیزی است. در طول دهه های اخیرتحقیقات فراوانی به منظور دستیابی انسان به یک زندگی حقیقی و رضایت بخش صورت گرقته است. و هرگز در طول تاریخ گذشته ی ما این همه سایت های اینترنتی، وبلاگ و تکنیک های موجود در دسترس نبوده تا مردم بتوانند برای بهبود طرز تفکر، احساسات و تصمیم…

این کتاب شامل شش مقاله در زمینه خودشکوفائی(self-improvement) انتخاب شده از سری کتاب ها و مقالات استیون هندل روانشناس آمریکائی است که علاوه بر مختصر و مفید بودن موضوعات، هر کدام مستقلا در برگیرنده اطلاعات ذی قیمتی برای تقویت و به سازی شخصیت، افکار و اندیشه های ما است تا در مواجهه با شرایط دشوار زندگی و اخذ تصمیم و…

این کتاب ساده و مختصر است. هدف من صرف زمان طولانی در متقاعد کردن شما برای تغییر زندگی از طریق تغییر افکار نیست. اگر شما پوینده باشید، احتمالا آن را از قبل می دانستید و اگر به دنبال روشی برای فراتر از معمولی بودن و ساختن یک زندگی شگفت انگیز هستید، باید بدانید که برای این کار یک فورمول و…

این کتاب به بررسی تجلیات چهره ای هیجانات مختلف می پردازد. با توجه به اینکه نویسنده کتاب یکی از روان شناسان پیشرو در حوزه هیجان به شمار می رود و تألیفات متعددی در این زمینه داشته و تحقیقات بسیاری در این زمینه انجام داده است، کتاب حاضر یکی از معتبرترین منابع در زمینه آشنایی با تجلیات چهره ای هیجانات به…

« ژوسلین سزاری » ریشه های اسلام سیاسی را تا سرآغاز شکل گیری ملت - دولت های مدرن ( در جوامع مسلمان ) دنبال می کند و نقش تعیین کننده حاکمان ملی گرای سکولار را در پیدایش آن آشکار می سازد. وی با شالوده شکنی اسطوره ی غالب درباره ی اجرای ناکافی مدنیزاسیون در جهان اسلام، سعی دارد تا نشان…

از خشکی پوست گرفته تا مشکلات قلبی، و شامل موضوعاتی مانند رابطه جنسی، تغذیه، استرس و آسیب‌های ورزشی، این دایره‌المعارف سلامت موضوعات زیادی را پوشش می‌دهد و اولین کتابی است که فقط برای مردان نوشته شده است.

پروفسور دوغان جوجل اوغلو در این کتاب ما را با خودمان آشنا می‌سازد و دست ما را گرفته و تا اعماق روحمان می‌برد، آینه‌ای در برابر ما می‌گذارد و ریشه‌‌های هر گونه رفتار سالم یا ناسالمی را که به ارث برده‌ایم، ناملایمات روحی را که از طرف والدین، اطرافیان و کلا از سوی جامعه به روح ما تزریق شده به…

آیا تا به حال چیزی را حدس زده‌اید که عینا برایتان اتفاق افتاده باشد؟ یا قبل از برداشتن گوشی تلفن حدس زده باشید که چه کسی به شما تلفن زده است و حدس شما درست از آب در آمده باشد؟آیا گاهی اوقات پیش آمده که ناگهان فکری آنی به مغزتان خطور کندکه فلان کار را انجام بدهید یا ندهید و…

کتاب تمرینات روحی روانی و مراقبه نوشته آناستازیا نوویک، داستانی الهام‌بخش از زندگی دختر جوانی است که به بیماری وخیمی مبتلا می‌شود و شانس زیادی برای زنده ماندن ندارد اما آشنایی‌اش با یوگا و مدیتیشن زندگیش را از این رو به آن رو می‌کند. این کتاب در قالب این داستان تمرینات مدیتیشن و یوگا را نیز آموزش می‌دهد.

مردان سر به راه فقط زمانی از ته دل خوشحالند که دیگران راضی باشند. این مردان از دعوا کردن مثل یک بیماری خطرناک می‌پرهیزند و برای آن‌که کسی را از خود نرنجانند راه سخت‌تر را انتخاب می‌کنند. آنان آرامش‌طلب و به ظاهر مهربانند و خیال می‌کنند با رفتار متفاوت‌شان نسبت به بقیه مردها می‌توانند دل زنان را بربایند.بطور خلاصه مردان…

کتاب "آموزش مهارتهای زندگی به کمک بازی " به موضوع و شیوه های یادگیری جدیدی می پردازد که شاید بتوان گفت در جوامع مدرن امروزی حرف اول را می زنند. اینکه ما بتوانیم زندگی را به خوبی درک کنیم و آگاه باشیم که همین زندگی نیازمند مهارت های بخصوصی ا برای بهتر شدن ست خود یک قدم رو به جلو…

کتاب حاضر دربردارندة مجموعه داستان‌های کوتاه، با عنوان‌های: «عشق کولی»، «شاهکاری که نجات نیافت»، «ویولون سل»، «آپارتمان»، «آب گرم» و ... است. داستان «عشق کولی» ماجرای علاقة نوازنده‌ای ماهر و دوره‌گرد به دختر آسیابان است. نوازنده هواخواهان بسیار دارد، امّا عاشق دخترآسیابان که زیبا امّا غمگین و فاقد یک دست است، شده است. دختر، ازدواج خود را با نوازنده مایة…

«OCD»، یک اختلال وسواسی – اجباری است که علائم آن شامل ظهور مکرر افکار مزاحم، وسواس فکری و اضطراب می‌شود. این اختلال با اضطراب‌های غلبه‌ناپذیر و ترس‌های غیرمنطقی همراه است. در این کتاب اطلاعات مختصری را درباره اختلالات وسواسی – اجباری و راه‌های درمانی آن به دست می‌آورید.