چرا چاق می شویم
۲۱۶
صفحه
دراین کتاب بغایت خواندنی و انگیزه بخش، نویسنده نظریه اصلی و قدرتمندی را در مورد چاقی ارائه می کند که بینشی شگفت انگیز در باره ی تغذیه مناسب را فراهم می آورد.علاوه بر آن در پنج گام اصلی، یعنی مجموعه ای از عادات درازمدت زندگی که سلامت شما و کنترل سطوح انسولین را بهبود می بخشد دکتر فانگ توضیح میدهد که چطور از طریق روزه داری متناوب می توانید چرخه ی مقاومت به انس
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- ادبیات و داستان
- شناسه کالا
- kj-165234
- تعداد صفحه
- ۲۱۶
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
کتابهای بیشتر از گل آذین
مشاهدهی همه
کتابهای بیشتر با ترجمهی سودابه حسین نیا
مشاهدهی همه
توضیحات
دراین کتاب بغایت خواندنی و انگیزه بخش، نویسنده نظریه اصلی و قدرتمندی را در مورد چاقی ارائه می کند که بینشی شگفت انگیز در باره ی تغذیه مناسب را فراهم می آورد.علاوه بر آن در پنج گام اصلی، یعنی مجموعه ای از عادات درازمدت زندگی که سلامت شما و کنترل سطوح انسولین را بهبود می بخشد دکتر فانگ توضیح میدهد که چطور از طریق روزه داری متناوب می توانید چرخه ی مقاومت به انسولین را شکسته و به وزن سالم خود برسید.برای درک اینکه جهان چگونه به سمت چاقی پیش می رود و چطور شما می توانید از این اپیدمی خود را محافظت کرده و لاغر باقی بمانید حتما این کتاب را بخوانید.دکتر آندریاس انفلد