کتاب حاضر دارای مطالبی در باب تاریخ مختصر ورزش های باستانی و آیین جوانمردی و شعرهایی است که مرشدان زورخانه ها در ایران می خوانند. این شعرها بیشتر در حوزه ی اخلاقیات، معرفت، جوانمردی و توصیف های مذهبی و از جمله مدایحی درباره ی سلطان عاشقان حضرت امام علی (ع) است؛ نیز شعرهایی که جنبه ی حماسی و اخلاقی دارند و ویژه ی مرشدانی است که خارج از ایران زندگی و کار می کنند. بعضی شعرها و ترجمه آن ها به زبان انگلیسی و آوانویسی آن نیز به خط سیریلیک تاجیکان در کتاب آمده است.