کتاب حاضر، به عنوان راهنمای درمانی برای مشاوران، روان شناسان و درمانگران در ده فصل تدوین شده است. هدف از نگارش این کتاب، بررسی بیماران مبتلا به اختلال پانیک و گذرهراسی و معرّفی راه های درمانی با تکیه بر درمان رفتاری شناختی است. نگارنده مباحثی را به شیوه ای ساده به همراه جداول و نموداردر این کتاب مطرح کرده که برخی از آن ها عبارتند از: «اضطراب و پانیک»، «مدل شناختی پانیک»، «فرمول بندی شناختی- رفتاری»، «راهبردهای رفتاری»، «فنون شناختی»، و «مرور کلی پروتکل درمانی اختلال پانیک».