کتاب‌جم

کتاب‌جم

کتاب رهایی از وحشت زدگی

۰
| ۰ دیدگاه | ۰ سفارش

معرفی کوتاه

همه ی ما گاهی میترسیم،قلب ما شروع به تپش میکند،دچار تنگی نفس میشویم و دست ها و پاهایمان مثل یخ سرد میشود.این حالت های فیزیکی ناشی از ترس واکنش های طبیعی ما نسبت به چیزهایی است که ما را تهدید میکنند. اما لحظاتی از هراس که باعث میشوند شما این احساس ها را بدون هیچ دلیل واضح و مشخصی تجربه کنید،موجب سلب اطمینان و آرامش از شما می گردند…

معرفی محصول

مشخصات کتاب

نویسنده مارتین آنتونی
ناشر ارجمند
مترجم سحر رفیعی علی اکبر فروغی
دسته بندی ها ادبیات کانادا, خودپروری, دهه ۲۰۰۰ میلادی, روانشناسی
شابک ۹۷۸-۶۰۰۲۰۰۵۳۲۸
قطع کتاب رقعی
تعداد صفحات ۱۶۰
سال انتشار ۱۳۹۹
سال انتشار میلادی ۲۰۰۴
نوع جلد شومیز
شابک (SKU) ۵۴f۳۰d۲۲۰۸c۴

کتاب‌های بیشتر از مارتین آنتونی

مشاهده همه
کتاب 10 راه حل ساده جهت غلبه بر هراس
۱۰٪ تخفیف

کتاب 10 راه حل ساده جهت غلبه بر هراس

نویسنده: مارتین آنتونی

ناشر: پل

۱۵۰,۰۰۰ تومان ۱۳۵,۰۰۰ تومان
کتاب رهایی از کمرویی
۱۰٪ تخفیف

کتاب رهایی از کمرویی

نویسنده: مارتین آنتونی

ناشر: ارجمند

۱۲۵,۰۰۰ تومان ۱۱۲,۵۰۰ تومان
کتاب دوست ترسناک من
۱۰٪ تخفیف

کتاب دوست ترسناک من

نویسنده: مارتین آنتونی

ناشر: شمعدونی

۸۰,۰۰۰ تومان ۷۲,۰۰۰ تومان
کتاب دردسر های کمال طلبی
۱۰٪ تخفیف

کتاب دردسر های کمال طلبی

نویسنده: مارتین آنتونی

ناشر: آشیان

۳۶۰,۰۰۰ تومان ۳۲۴,۰۰۰ تومان
کتاب راهنمای عملی غلبه بر اضطراب و هراس
۱۰٪ تخفیف

کتاب راهنمای عملی غلبه بر اضطراب و هراس

نویسنده: مارتین آنتونی

ناشر: پازینه

۲۰۰,۰۰۰ تومان ۱۸۰,۰۰۰ تومان
۱
کتاب کار اضطراب اجتماعی و کمرویی

کتاب کار اضطراب اجتماعی و کمرویی

نویسنده: مارتین آنتونی

ناشر: نشر ثالث

ناموجود

کتاب‌های بیشتر از نشر ارجمند

مشاهده همه
کتاب فعالیت‌های درمانی روان‌شناختی برای سازگاری کودکان و نوجوانان با بیماری ‌های جسمانی
۱۰٪ تخفیف

کتاب فعالیت‌های درمانی روان‌شناختی برای سازگاری کودکان و نوجوانان با بیماری ‌های جسمانی

نویسنده: روبین هارت

ناشر: ارجمند

۸۵۰,۰۰۰ تومان ۷۶۵,۰۰۰ تومان
کتاب خواندن ذهن
۱۰٪ تخفیف

کتاب خواندن ذهن

نویسنده: هنری ولمن

ناشر: ارجمند

۱۰۰,۰۰۰ تومان ۹۰,۰۰۰ تومان
کتاب راهنمای درمان‌های شناختی رفتاری
۱۰٪ تخفیف

کتاب راهنمای درمان‌های شناختی رفتاری

نویسنده: کیت س. دابسون

ناشر: ارجمند

۳۲۰,۰۰۰ تومان ۲۸۸,۰۰۰ تومان
کتاب راهنمای جامع علم پیشگیری جلد اول
۱۰٪ تخفیف

کتاب راهنمای جامع علم پیشگیری جلد اول

نویسنده: ماش عزرائیلاشویلی

ناشر: ارجمند

۱۲۵,۰۰۰ تومان ۱۱۲,۵۰۰ تومان
کتاب برنامه کاربردی همکاری خانه و مدرسه
۱۰٪ تخفیف

کتاب برنامه کاربردی همکاری خانه و مدرسه

نویسنده: دکتر حسین واعظ

ناشر: ارجمند

۲۷۰,۰۰۰ تومان ۲۴۳,۰۰۰ تومان
۱
کتاب مغز انسان
۱۰٪ تخفیف

کتاب مغز انسان

نویسنده: ریتا کارتر

ناشر: ارجمند

۸۵۰,۰۰۰ تومان ۷۶۵,۰۰۰ تومان
۱

دیدگاه کاربران

هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.

دیدگاه شما ارزشمند است

برای به اشتراک گذاشتن نظر خود و تعامل با دیگر خوانندگان، لطفاً ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.

ورود به خانواده کتاب‌جم
۴۸,۰۰۰+
تنوع عناوین کتاب
ارسال سریع
به سراسر کشور
ضمانت اصالت
چاپ اصلی و با کیفیت
پشتیبانی
شنبه تا پنجشنبه
مبلغ نهایی
۹۴,۵۰۰ تومان ۱۰۵,۰۰۰ تومان
به سبد خرید اضافه شد!