نگارنده در کتاب براساس رویکرد “خود نظم بخشی” بر این نکته تاکید میکند که زوجهای مشترک بر جنبه هایی از رابطه مانند رفتار، افکار و احساسات شخصی خودشان که به آسانی تغییرپذیر است متمرکز شوند. “زوج درمانی از سه نقطه نظر عمده مورد ملاحظه قرار میگیرند: نقطه نظر نخست “خود تغییری” است که درمانی کوتاه مدت در حدود 2 تا 5 جلسه است. در خود تغییری، درمانگر به زوجین کمک میکند تا اهداف خود تغییری را که مایلند در رابطه شان ایجاد کنند تعریف کرده و سپس آن تغییرات را خود زوجین به تنهایی و مستقل از درمانگر اجرا کنند. دومین نطقه نظر جنبه ی روانی تربیتی ارتباط است. یک درمان مختصر معمولا شامل 5 تا 9 جلسه است. در جنبه ی روانی پرورشی رابطه، درمانگر یک فرآیند آموزشی را به کار میبرد تا به زوجین در اجرای اهداف خود تغییرشان کمک کند. سومین نقطه نظر “تغییر رهنمود شده ی درمانگر” است که درمانی طولانی مدت و شامل 10 تا 25 جلسه است. در تغییر رهنمود شده ی درمانگر، درمانگر به طور جدی با زوجین کار میکند که برای توسعه ی مهارتهای ارتباطی به آنها کمک کند تا آنها بتوانند به خود تغییر در رابطه شان بپردازند”.