کتاب تنهایی سازنده اثری الهام‌بخش از فرانچسکا اسپکتر، روزنامه‌نگار و نویسنده‌ی بریتانیایی است که مفهوم تازه‌ای از «تنهایی مثبت» را معرفی می‌کند. او در این کتاب می‌کوشد نشان دهد که تنهایی الزاماً رنج نیست، بلکه فرصتی است برای بازسازی درون، پرورش خلاقیت و بازگشت به خودِ اصیل.
اسپکتر اصطلاح را ابداع کرده تا میان «انزوا» و «خلوت آگاهانه» تمایز بگذارد.