درباره کتاب:

چقدر خودشان را دوست دارید؟ چقدر حاضرید روی شادمان تر شدن خودتان سرمایه گذاری کنید؟ کتاب ساختن زندگی دلخواه را می خوانید و شادمان تر می شوید با ترجیح میدهید زندگی شان همین طور که هست بماند؟
نویسنده اصلی کتاب، آرتور ،بروکس استاد دانشگاه هاروارد است و در ساختن زندگی دلخواه با ارجاع به کتاب ها مقاله ها و پژوهشهای پرشمار، روش علمی برای شادمان تر شدن را به ما نشان میدهد پس اگر شما هم مثل من صبح ها که بیدار می شوید به صورت خودجوش و طبیعی خوشحال ترین و خوش انرژی ترین آدم شهر نیستید، حتماً ساخت زندگی دلخواه را بخوانید، به کارتان می آید.