اگر نمی خواهید زندگی تان تغییر کند نه این کتاب را بخوانید و نه تمریناتش را انجام دهید . همین حالا کتاب را زمین بگذارید . آن را در بالاترین قفسه کتابخانه خود پنهان کنید جایی که دیگر هیچ گاه دستتان به آن نرسد یا آن ا به دوستی بدهید زیرا تقریبا غیر ممکن است که این کتاب را بخوانید و تغییری شگرف در زندگی خود احساس نکنید .