روش ها و فنون مطالعه موثر

این کتاب گام به گام و به روشی ساده و منطقی به شما می‌آموزد تا: با گوش دادن فعال به بحث‏‌ها و درس‌هایی که در کلاس مطرح می‌‏شود، نتایج مطلوب بگیرید. در هنگام گوش دادن یک درس به طور دقیق یادداشت‏‌برداری کنید. یک فصل دشوار از یک کتاب را مرور کرده و نکات اساسی آن را به سرعت و به نحوی مؤثر بفهمید. در پایان یک سال تحصیلی بتوانید یک بازبینی کامل از تمام عناوین درسی انجام دهید، به طوری که با خیال راحت در جلسۀ امتحان بنشینید. همراه با   CD صوتی   (متن کامل کتاب) با صدای خانم مهتاب منوچهری برای سفارش فایل‌های صوتی این کتاب اینجا را کلیک کنید فهرست مطالب این کتاب: ابراز قدرشناسی پیش‌گفتار فصل اول ـ چگونه درس بخوانیم فرآیند درس خواندن کسب آمادگی با بررسی مقدماتی متون درسی کسب آمادگی برای خواندن مرور کلی فصل مورد نظر بفهمید، حفظ نکنید مرور متن فکر کنید و یادداشت‌ها را به خاطر آورید فرآیند درس خواندن فصل دوم ـ مطالعۀ مؤثر و مفید افزایش و بهبود تمرکز حواس درک بیش‌تر با فهمیدن مفاهیم فهمیدن، نه حفظ کردن ایجاد و پرورش روحیۀ مثبت اصلاح عادات غلط فرآیند یادگیری مرحله‌ای (گام به گام) سازماندهی ذهن یادداشت‌برداری هنگام خواندن خواندن برای درک مطلب فصل سوم ـ یادداشت ‌ برداری تهیۀ خلاصه‌ای از مطالب هر درس آماده شدن قبل از هر درس یادداشت‌برداری مفید توجه به ساختار گفتارهای علمی تمرکز هنگام گفتار علمی سرعت یادداشت برداشتن سکوت، یک علامت؟ نکات کاربردی برای یادداشت‌برداری قابل قبول فصل چهارم ـ خواندن مؤثرتر نظریۀ سریع خواندن بررسی اجمالی روش‌های بررسی اجمالی خواندن برای یادآوری مطالب خلاصه فصل پنجم ـ تمرکز خود را افزایش دهید چگونگی مطالعه کردن زمان مطالعه محل مطالعه گرایش به مطالعه مشکلات تمرکز نگرانی خیالبافی ترس از کتاب خلاصه فصل ششم ـ اضطراب امتحان اضطراب کلاسی اضطراب و ترس از شکست نقش آمادگی کامل کاربرد روش مثلثی بیاموزید چگونه به آرامش دست یابید کاستن از اضطراب امتحان پردۀ اول پردۀ دوم پردۀ سوم پردۀ چهارم پردۀ پنجم پردۀ ششم فصل هفتم ـ آمادگی برای امتحانات خاص پاسخ‌های چندگزینه‌ای آمادگی برای امتحانات با پاسخ‌های چندگزینه‌ای نکات کاربردی برای پاسخگویی به پرسش‌های چندگزینه‌ای پرسش‌های با پاسخ‌های کوتاه پرسش‌های تشریحی مقدمه پاسخ تشریحی متن اصلی نتیجه بازبینی پاسخ‌های تشریحی امتحانات کتاب باز امتحانات آزمایشگاهی امتحانات نهایی پزشکی و دروس بالینی فصل هشتم ـ کسب نمرات عالی در امتحانات روز و شب قبل از امتحان خوابیدن شب قبل از امتحان صبح روز امتحان رسیدن به محل امتحان خواندن راهنمایی‌ها استراحت بین پرسش‌ها کنار آمدن با وقفۀ فکری وحشتزدگی برگۀ خود را بازبینی کنید این نکات را مرور کنید الف) امتحانات تستی ب) امتحانات تشریحی