ساختن زندگی سالم با وجود بیماریهای مزمن مهارت‌های خودمدیریتی برای بیماری قلبی و سایر مشکلات سلامت جسمی و روانی

هنوز دیدگاهی ثبت نشده — اولین نفر باش

۲۸۸

صفحه

۱۴۰۱

سال چاپ

وزیری

قطع

شومیز

نوع جلد

کتاب «ساختن زندگی سالم با وجود بیماری‌های مزمن» یک کتاب کار برای افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن است که با استفاده از آن فرایند خودمدیریتی بیماری‌شان را در قالب مهارت‌هایی یاد می‌گیرند. کتاب حاضر حاصل سال‌ها پژوهش نویسندگان آن است که با دقت و ظرافت علمی و با زبانی ساده و روان به رشتۀ تحریر در آمده است. این کتاب از 16 فصل تشکیل شده است که سه فصل اول کتاب به مع

۳۷۸٬۰۰۰تومان

فروشنده

کتاب‌جم

بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره

گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب

  • ارسال سریع به سراسر کشور
  • تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
  • پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصات کتاب

دسته‌بندی
روانشناسی و موفقیت
شناسه کالا
kj-558016
شابک
۹۷۸۶۲۲۲۵۷۳۳۶۲
تعداد صفحه
۲۸۸
قطع
وزیری
نوع جلد
شومیز
وزن
۴۲۹ گرم
سال انتشار شمسی
۱۴۰۱

دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

کتاب‌های بیشتر از ارجمند

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب جعبه ابزار رفتاردرمانی دیالکتیک (DBT)، رفتاردرمانی شناختی (CBT)... بیش از 200 کاربرگ و فعالیت برای اضطراب، افسردگی، تروما،...

جولیانا الثورث، آماندا ک. کرودر، آناستازیا هارمیيِر

ترجمه‌ی شقایق صادقی، آریا عامری

ارجمند

۷۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب کار مهارت های رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) برای شرم مهارت های DBT مؤثر در مواجهه با هیجان های دردناک و پشت سر گذاشتن شرم
۴۶۸٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مهارت‌ های رفتاردرمانی دیالکتیکی برای افراد بسیار حساس با استفاده از رفتاردرمانی دیالکتیکی، حساسیت هیجانی خود را به نقطه قوت

اِما لائر

ترجمه‌ی منصور آگشته، دکتر مجید محمود علیلو، دکتر سعید اسدنیا، دکتر محمدرسول مفسری

ارجمند

۳۱۸٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب کار درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد در افسردگی و شرم غلبه بر افکار و شرم و افزایش بهزیستی با استفاده از درمان مبتنی بر پذیر

متیو مک‌کی، مایکل جیسون گرینبرگ، پاتریک فاننینگ

ترجمه‌ی شهره میرزایی، زینب قادری

ارجمند

۲۴۱٬۰۰۰تومان
جلد کتاب مصاحبه بالینی ساختاریافته برای اختلالات شخصیت DSM5 (راهنمای مصاحبه‏) SCID-5-PD به همراه پرسش‌نامه غربالگری شخصیت SCID-5-SPQ

مایکل فرست، لورنا اسمیت بنجامین، ژانت ویلیامز، دکتر رابرت اسپیتزر

ترجمه‌ی دکتر مهدی امینی، دکتر سمیه ضمیرینژاد، دکتر مژگان لطفی، دکتر سمیرا معصومیان

ارجمند

۳۰۷٬۰۰۰تومان
جلد کتاب جعبه ابزار رفتاردرمانی شناختی (CBT) برای کودکان و نوجوانان بیش از 200 کاربرگ و تمرین برای کودکان و نوجوانان دچار آسیب روانی

لیزا وید فایفر، آماندا کی کرودر، تریسی الزنرات، رابرت هول

ترجمه‌ی مریم خلیلی‏ نژاد

ارجمند

۵۵۶٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب کار ذهن‌آگاهی و پذیرش برای بهبود اعتماد به ‏نفس غلبه بر خودگویی منفی و رسیدن به پذیرش شفقت به خود با کمک درمان... ‏
۳۱۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب درمان شناختی-رفتاری اختلال اضطراب فراگیر(قهرمانی) (راهنمای جلسه به جلسه درمان مراجع برای دانش‌آموختگان روان‌پزشکی و روان

بخش تحقیقات بیمارستان سن وینسنت، سیدنی

ترجمه‌ی معصومه زنگنه، دکتر رویا شرافت، دکتر محمد قهرمانی خرّم

ارجمند

۱۶۹٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب کار آرام‌سازی و کاهش استرس برای نوجوانان مهارت‌های رفتاردرمانی شناختی برای کمک به مدیریت نگرانی و اضطراب
۲۷۴٬۰۰۰تومان

کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی دکتر خدیجه باباخانی

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب استرس و بیماریهای پوستی مبانی پایه و بالینی

محمد جعفرانی، کاتلین فرانچا

ترجمه‌ی دکتر پندار جاهد عطائیان، دکتر خدیجه باباخانی، دکتر فردین مرادی ‌منش

ارجمند

۲۸۹٬۰۰۰تومان
جلد کتاب ارتقای خودمدیریتی در مشکلات مزمن سلامتی نظریه ‌ها و کاربست‌

ارین مارتز

ترجمه‌ی دکتر خدیجه باباخانی، دکتر فردین مرادی ‌منش

ارجمند

۸۹۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب روان‌پوست‌پزشکی سالمندی اختلال‌های روانی- پوستی در سالمندان

دکتر محمد جعفرانی، دکتر کاتلین فرانچا

ترجمه‌ی دکتر خدیجه باباخانی، دکتر فردین مرادی ‌منش

ارجمند

۳۳۸٬۰۰۰تومان
جلد کتاب بیماریهای قلبی عروقی و افسردگی درمان و پیشگیری در روان‌قلب‌پزشکی

برنهارد باون، فیلیپ تالی

ترجمه‌ی دکتر پندار جاهد عطائیان، دکتر خدیجه باباخانی، دکتر فردین مرادی ‌منش، دکتر پریناز پورعلی

ارجمند

۲۶۶٬۰۰۰تومان
جلد کتاب روان سرطان‌شناسی سالمندی راهنمای دسترسی سریع و آسان به ابعاد روانی اجتماعی مدیریت علائم سرطان

جیمی هالند، تالیا وایس ویزل، کریستین نلسون، اندرو راث، یسنه آلیجی

ترجمه‌ی دکتر خدیجه باباخانی، دکتر فردین مرادی ‌منش

ارجمند

۳۱۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب نوجوان من به چه چیزی فکر میکند؟ روان‌شناسی کاربردی کودک برای والدین امروزی (سنین 13 تا 18 سال)

تانیث کری، دکتر انگراد رودکین

ترجمه‌ی دکتر خدیجه باباخانی

ارجمند

۳۲۲٬۰۰۰تومان

کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی دکتر فردین مرادی ‌منش

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب استرس و بیماریهای پوستی مبانی پایه و بالینی

محمد جعفرانی، کاتلین فرانچا

ترجمه‌ی دکتر پندار جاهد عطائیان، دکتر خدیجه باباخانی، دکتر فردین مرادی ‌منش

ارجمند

۲۸۹٬۰۰۰تومان
جلد کتاب ارتقای خودمدیریتی در مشکلات مزمن سلامتی نظریه ‌ها و کاربست‌

ارین مارتز

ترجمه‌ی دکتر خدیجه باباخانی، دکتر فردین مرادی ‌منش

ارجمند

۸۹۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب روان‌پوست‌پزشکی سالمندی اختلال‌های روانی- پوستی در سالمندان

دکتر محمد جعفرانی، دکتر کاتلین فرانچا

ترجمه‌ی دکتر خدیجه باباخانی، دکتر فردین مرادی ‌منش

ارجمند

۳۳۸٬۰۰۰تومان
جلد کتاب بیماریهای قلبی عروقی و افسردگی درمان و پیشگیری در روان‌قلب‌پزشکی

برنهارد باون، فیلیپ تالی

ترجمه‌ی دکتر پندار جاهد عطائیان، دکتر خدیجه باباخانی، دکتر فردین مرادی ‌منش، دکتر پریناز پورعلی

ارجمند

۲۶۶٬۰۰۰تومان
جلد کتاب روان سرطان‌شناسی سالمندی راهنمای دسترسی سریع و آسان به ابعاد روانی اجتماعی مدیریت علائم سرطان

جیمی هالند، تالیا وایس ویزل، کریستین نلسون، اندرو راث، یسنه آلیجی

ترجمه‌ی دکتر خدیجه باباخانی، دکتر فردین مرادی ‌منش

ارجمند

۳۱۵٬۰۰۰تومان

توضیحات

کتاب «ساختن زندگی سالم با وجود بیماری‌های مزمن» یک کتاب کار برای افراد مبتلا به بیماری‌های مزمن است که با استفاده از آن فرایند خودمدیریتی بیماری‌شان را در قالب مهارت‌هایی یاد می‌گیرند. کتاب حاضر حاصل سال‌ها پژوهش نویسندگان آن است که با دقت و ظرافت علمی و با زبانی ساده و روان به رشتۀ تحریر در آمده است. این کتاب از 16 فصل تشکیل شده است که سه فصل اول کتاب به معرفی خودمدیریتی و نقش فرد خودمدیر و منابع مورد نیاز برای دریافت کمک می‌پردازد و فصول بعدی به بیماری‌های مزمن براساس راه کارهای ساده برای داشتن زندگی سالم می‌پردازد. این کتاب منبع بسیار مفیدی از اطلاعات ساده و روان برای بیماران مزمن و خانواده‌های آنها است که می‌توانند از این روش‌های ساده برای مدیریت بیماری‌های مزمن‌شان استفاده کنند و از همه مهم‌تر خود بیماران می‌توانند نقش فعالی در زمینۀ مدیریت بیماری‌شان ایفا کنند. همچنین این کتاب برای متخصصان سلامت که در این حوزه‌ها فعالیت می‌کنند مفید است. همچنین این کتاب را می‌توان به‌عنوان منبع اصلی یا جانبی برای درس «سازگاری با بیماری‌های جسمی» به ارزش 2 واحد درسی در مقطع کارشناسی ارشد رشته روان‌شناسی سلامت علوم پزشکی مورد استفاده قرار داد و نیز منبع اصلی یا جانبی درس «سازگاری با بیماری‌های مزمن» در مقطع دکتری رشته روان‌شناسی سلامت دانشگاه آزاد و دانشگاه‌های دولتی و به عنوان منبع اصلی درس «روان‌شناسی رفتار سالم» در مقطع کارشناسی ارشد رشتۀ آموزش بهداشت و ارتقاء سلامت مورد استفاده قرار داد. نهایتاً، این کتاب را می‌توان در دروس مرتبط در سایر رشته‌های حوزه سلامت و بیماری‌های مزمن مورد استفاده قرار داد.

۳۷۸٬۰۰۰تومان