شرم اگاهی؛ اغاز مسئولیت
۱۸۶
صفحه
۱۴۰۵
سال چاپ
پالتویی
قطع
احساسات در ذهن ما و با استفاده از اطلاعاتی که در اختیارش قرار میگیرد ساخته میشود. تنها خودمان هستیم که میتوانیم کنترل اطلاعات ورودی به ذهنمان را در اختیار بگیریم و تنها ما هستیم که میتوانیم با باورهای انباشتهشده در ذهنمان کاری بکنیم. بنابراین مسئولیت احساساتمان با کسی جز خودمان نیست. سنجشگرانهاندیشی (تفکر نقادانه) ابزاری است که کمک میکند باورهای غیرعق
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- ادبیات و داستان
- شناسه کالا
- kj-563265
- شابک
- ۹۷۸۶۲۲۹۲۳۳۵۷۳
- تعداد صفحه
- ۱۸۶
- قطع
- پالتویی
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۵
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
سید حسین موسوی ابوسعید
ترجمهی محسن دلیرو محمد رضا شریفی
دلیل ما
ابو القاسم جعفر بن محمد بن جعفر بن موسی بن قولویه القمی
ترجمهی صادق حسن زاده
دلیل ما
محمد حسین عصار
دلیل ما
کتابهای بیشتر از کرگدن
مشاهدهی همه
توضیحات
احساسات در ذهن ما و با استفاده از اطلاعاتی که در اختیارش قرار میگیرد ساخته میشود. تنها خودمان هستیم که میتوانیم کنترل اطلاعات ورودی به ذهنمان را در اختیار بگیریم و تنها ما هستیم که میتوانیم با باورهای انباشتهشده در ذهنمان کاری بکنیم. بنابراین مسئولیت احساساتمان با کسی جز خودمان نیست. سنجشگرانهاندیشی (تفکر نقادانه) ابزاری است که کمک میکند باورهای غیرعقلانی و ناکارآمد خود را بازبینی کنیم و با تغییر روایتهای پیشین، تجربههای هیجانی پویاتری داشته باشیم. این کار نهتنها طیف وسیعتری از احساسات را برایمان میسازد، بلکه از رنجی غیرضروری نیز رهایمان میکند. نقطۀ تمایز این کتاب با دیگر منابع در پرداختن به احساس شرم، تمرکز بر اصلاح احساس و مداخله در روند ساخت آن، بهجای تلاش برای پذیرش احساس و تابآوری در برابر آن است.