تناسب اندام و ورزشموجود
تمرینات عملکردی و توانبخشی (عصب شناسی حرکت،درد و عملکرد)
۲۹۶
صفحه
۱۴۰۲
سال چاپ
رحلی
قطع
شمیز
نوع جلد
درباره کتاب تمرینات عملکردی ویژگیها و تواناییهای مورد نیاز برای انجام وظایف، مهارتها و فعالیتهای مفید و مرتبط با زندگی روزمره را توسعه میدهد. و توانبخشی عملکردی بهعنوان یک راهنمای قابلدسترس و بصری عمل میکند که ملزومات تمرینات درمانی و توانبخشی از جمله تحرک، تثبیت و رهاسازی میوفاشیال را ارائه میدهد. این کتاب با توضیح تمرینات عملکردی و پایه و اساس روی
۱٬۳۴۹٬۰۰۰تومان
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- تناسب اندام و ورزش
- شناسه کالا
- kj-393371
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۳۵۵۸۰۱۴
- تعداد صفحه
- ۲۹۶
- قطع
- رحلی
- نوع جلد
- شمیز
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۲
دیدگاههای کاربران
۴٫۵ از ۵ · ۰ دیدگاه
کتابهای بیشتر از حتمی
مشاهدهی همهتوضیحات
درباره کتاب
تمرینات عملکردی ویژگیها و تواناییهای مورد نیاز برای انجام وظایف، مهارتها و فعالیتهای مفید و مرتبط با زندگی روزمره را توسعه میدهد. و توانبخشی عملکردی بهعنوان یک راهنمای قابلدسترس و بصری عمل میکند که ملزومات تمرینات درمانی و توانبخشی از جمله تحرک، تثبیت و رهاسازی میوفاشیال را ارائه میدهد.
این کتاب با توضیح تمرینات عملکردی و پایه و اساس رویکرد (STRIVE) آغاز میشود. فصل ۲ آناتومی عملکردی را معرفی میکند و فصل ۳ مبانی علوم اعصاب را توضیح میدهد. فصول پایانی اصول (STRIVE) را مورد بحث قرار میدهد و آنها را برای تمرین، طراحی برنامه و بهبود آسیب به کار میبرد. هر فصل شامل جعبههای نکات کلیدی، تصاویر و عکسهای تمرینهای مورد بحث است.
این راهنمای عملی که توسط یک متخصص ورزش و استئوپات نوشته شده است، به سبکی خوانا ارائه شده است. خواندن تمرینات عملکردی و توانبخشی برای همه متخصصان سلامت، درمانگران ورزشی و مربیان درگیر در تجویز تمرینات ورزشی ضروری است.
جیمز کراسلی یک استئوپات با مدرک کارشناسی ارشد دوگانه در علوم ورزشی (دانشگاه لافبورو، انگلستان) و استئوپاتی (Unitec, NZ) و ۱۵ سال تجربه در توسعهی سلامت و تناسب اندام است. او همچنین یک نویسندهی منتشرشده در زمینهی قدرت و آمادهسازی، و یک مجری با تجربه در زمینهی پیشگیری از آسیب و توانبخشی است.




































