برایان لنون
چینش کتابها

این کتاب یکی از مجموعه کتاب های "تئوری انتخاب در عمل" است که با هدف کمک به مردم برای کنترل بهتر زندگی شان تدوین شده است.برایان لنون در این کتاب به ما می آموزد وقتی خشم از کنترلمان خارج می شود، چه راهکاری را در پیش بگیریم که تاثیر بهتری داشته باشد.گرچه ما همیشه از انتخاب خشم آگاه نیستیم و…

کتاب راهنمای روانشناسی تئوری انتخاب برای استرس رویکرد تازهای به استرس پیشنهاد میکند و بر آنچه میتوانید برای مدیریت این وضعیت انجام دهید تمرکز میکند. نویسنده استرس را پیامی روشن میبیند که اعلام میکند اوضاع در زندگی فرد بر وفق مراد نیست. درنتیجه تأکید بر توجه به پیام و جستجوی علل احتمالی استرس است، نه صرفاً رسیدگی به علائم. در…

در کتاب راهنمای روانشناسی تئوری انتخاب برای مدیریت خشم شما رویکردی را به خشم خواهید آموخت که هم نقش مهم و معتبر آن را در زندگی انسانی شناسایی میکند و هم به دنبال کشف عواقب ناخوشایند تبدیل خشم به غضب است. نویسنده با دقت علل واقعی خشم را بررسی میکند و ترجیح میدهد که آن را صرفاً همچون یک عادت…

این کتاب یکی از مجموعه کتاب های "تئوری انتخاب در عمل" است که با هدف کمک به مردم برای کنترل بهتر زندگی شان تدوین شده است.برایان لنون در این کتاب به ما می آموزد وقتی خشم از کنترلمان خارج می شود، چه راهکاری را در پیش بگیریم که تاثیر بهتری داشته باشد.گرچه ما همیشه از انتخاب خشم آگاه نیستیم و…
ناشرهایی که کتابهای «برایان لنون» را منتشر کردهاند
ناشرهای فعال که کتاب از این نویسنده منتشر کردهاند.
مترجمهایی که کتابهای «برایان لنون» را ترجمه کردهاند
بر اساس کتابهای موجود در فروشگاه و دادههای دستهبندیشده.
