
بنابر اعلام انجمن روانشناسی آمریکا، آلبرت الیس، بنیان گذار رویکرد شناختی در رواندرمانی، مؤثرترین روانشناس قرن بیستم شناخته شده است. این کتاب با گرتهبرداری از آموزههای الیس، به طور گام به گام شما را با تلههای فکری و خطاهای شناختی و پیامدهای رفتاری آن آشنا میکند. با طراحی پنج درس عملی و تکالیف مربوط به هر درس، یک کتاب کار ساده ولی عمیق و…
























