۱۰۱ مکانیسم دفاعی – ذهن چگونه از خود دفاع می کند
۲۹۶
صفحه
وزیری
قطع
اصطلاح «دفاع» به شیوه ای اطلاق می شود که ذهن احساسات را از دسترس هشیاری خارج می کند. روشن است که درمانگران سعی می کنند احساس افراد تحت درمان خود را بشناسند، اما در عمل، برای کمک به افراد در غلبه بر مشکلاتشان معمولاً پی بردن به احساسات آن ها کافی نیست؛ دست یافتن به این که دفاع های ناهشیار به چه دلیل افراد را از آگاه شدن از احساسات ناخوشایندی که دارند محافظت م
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- روانشناسی و موفقیت
- شناسه کالا
- kj-332060
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۳۵۱۰۰۷۴
- تعداد صفحه
- ۲۹۶
- قطع
- وزیری
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
یعقوب بن اسحاق کندی
ترجمهی محمد نصراصفهانی ، سید محسن دوازده امامی
سرایی
استیون هاینه
ترجمهی میلاد رستگاری فرد
سایلاو
کتابهای بیشتر از رشد
مشاهدهی همه
دکتر استیون وی. فلین، دکتر لیندا ال. بلک
ترجمهی عرفان سلیمانی صفت، دکتر محمد رستمی
رشد
اوفر زور
ترجمهی دکتر فرید براتی سده، دکتر افسانه صادقی
رشد
الن ایی. ایوی، کارلوس پی. زلاکت، مری بردفورد ایوی
ترجمهی دکتر جواد خلعتبری، دکتر شهره قربان شیرودی، دکتر مجتبی تمدنی
رشد
دکتر دوروتی اونیل
ترجمهی دکتر عظیمه تکریمی، دکتر رضا خجسته مهر، مژگان داتلی بگی
رشد
دکتر ماری اس. دزلیک، دکتر گابریل قانوم
ترجمهی دکتر محمدکاظم عاطف وحید، دکتر فاطمه واعظی پور
رشد
دکتر جین میراندا، دکتر ریاکردو اف مونِز
ترجمهی دکتر زهره قادری، دکتر محمد قهرمانی خرم، معصومه زنگنه
رشد
انیتا وولفولک هوی
ترجمهی یگانه زارع، دکتر اسماعیل سعدی پور، دکتر زهرا قلمی، دکتر مرتضی حسن زاده، دکتر راضیه وظیفه دوست
رشد
طیب رشید، مارتین سلیگمن
ترجمهی پیمان رحیمی نژاد، دکتر فرید براتی سده، دکتر هامایاک اوادیس یانس، دکتر شهریار شهیدی، دکتر نغمه تقوی، دکتر مرجان حسنی راد
رشد
دکتر ماری اس. دزلیک
ترجمهی دکتر محمدکاظم عاطف وحید، دکتر فاطمه واعظی پور
رشد
طیب رشید، مارتین سلیگمن
ترجمهی پیمان رحیمی نژاد، دکتر فرید براتی سده، دکتر هامایاک اوادیس یانس، دکتر شهریار شهیدی، دکتر نغمه تقوی، دکتر مرجان حسنی راد
رشد
توضیحات
اصطلاح «دفاع» به شیوه ای اطلاق می شود که ذهن احساسات را از دسترس هشیاری خارج می کند. روشن است که درمانگران سعی می کنند احساس افراد تحت درمان خود را بشناسند، اما در عمل، برای کمک به افراد در غلبه بر مشکلاتشان معمولاً پی بردن به احساسات آن ها کافی نیست؛ دست یافتن به این که دفاع های ناهشیار به چه دلیل افراد را از آگاه شدن از احساسات ناخوشایندی که دارند محافظت می کنند و این که این کار را چگونه انجام می دهند نیز ضروری است. در واقعیت، اکثر مشکلات هیجانی نتیجه ترکیب دفاع های مشکل آفرین و عواطف اند. اگر افراد به مکانیسم های دفاعی مرضی و احساسات خود بینش کافی داشته باشند، می توانند معانی و ریشه های رفتارهای غیرمنطقی، علائم، و نگرش های خود را شفاف تر دریابند. این آگاهی معمولاً علائم روان پزشکی رنج آور، مانند افسردگی و هراس ها، را برطرف و افراد را قادر می سازند تا تغییرات سالمی در زندگی خود به وجود آورند. احتمالاً تعداد نامحدودی دفاع وجود دارد – و نه فقط 101 دفاعی که من فهرست آن ها را تهیه کرده ام. دو نفر از نظریه پردازان بزرگ، آنا فروید و چارلز برنر تأکید کرده اند که تقریباً هر چیزی می تواند نوعی دفاع باشد. روی برگرداندن، فریاد کشیدن بر سر کسی، گلف بازی کردن، و همچنین انباشتن ثروت ممکن است نوعی دفاع باشد. یا آن که حداقل ممکن است همه این فعالیت ها دفاع هایی را در بر گیرند. به طور کلی، هر فعالیت ذهنی (روانی) یا رفتاری که افراد را از دستخوش هیجانات ناخوشایندشان حفظ کند، دفاعی است. هیجان ممکن است خوشایند یا ناخوشایند باشد. به طور کلی، آن چه برای افراد مشکلات ناشی از دفاع های ناسازگارانه را ایجاد می کنند هیجان های ناخوشایند است.