اعداد درباره سلامت شما چه میگویند؟ درک آگاهانه آمارهای مرتبط با سلامت

ما هر روز با اخبار، آگهی‌ها و اطلاعیه‌هایی روبرو هستیم که خطرات سلامتی را توصیف می‌کنند و راه‌هایی را برای محافظت از خود به ما پیشنهاد می‌دهند. غیرممکن است که تلویزیون تماشا کنیم، مجله مطالعه کنیم، روزنامه بخوانیم و یا آنلاین بشویم و توسط پیام‌هایی که خطرات پیش‌روی ما را نشان می‌دهند، بمباران نشویم. بسیاری از پیام‌ها تعمداً ترسناک طراحی می‌شوند تا به ما هشدار دهند که در معرض خطر هستیم و یادآور شوند که هر کاری انجام می‌دهیم یا از انجام آن غفلت می‌کنیم، ما را یک قدم به سرطان، بیماری‌های قلبی و مرگ نزدیک‌تر می‌کند. پیام‌های دیگر تعمداً امیدوارکننده طراحی می‌شوند تا به ما اطمینان دهند که معجزه‌های فناورانه و دستاوردهای دارویی می‌توانند ما را نجات دهند. بسیاری از پیام‌ها نیز هر دو مورد فوق را پوشش می‌دهند: آنها از ترس برای ایجاد احساس آسیب‌پذیری در ما استفاده می‌کنند و سپس با بیان اینکه برای کاهش خطر در خود چه کاری می‌توانیم انجام دهیم، به ما امید می‌دهند. هدف این کتاب آن است که به شما در خصوص درک اعداد پشت پیام‌ها، کمک کند. همچنین این کتاب شما را با جداول خطر آشنا می‌کند، که برای ایجاد چشم‌انداز در خصوص نگرانی‌های سلامتی‌تان کمک‌کننده است. با فراگیری نحوه درک صحیح اعداد و دانستن اینکه چه سوالاتی را باید بپرسید، می‌توانید از هیاهو‌ها فراتر رفته و اطلاعات معتبر را - در صورت وجود – پیدا کنید. این کتاب نحوه نگاه انتقادی به پیام‌های بهداشتی و درک داده‌ها را به شما می‌آموزد. ما ادعا نمی‌کنیم که نباید از هیچ چیز ترسید یا هیچ دلیلی برای داشتن امید وجود ندارد. بلکه معتقدیم برای فرار از گرفتار شدن در دام پیام‌های اغراق‌آمیز، و شناخت خطرات و منافع واقعی، کمی تلاش و کسب مهارت لازم است.