افزایش تاب آوری در پیچ های نفس گیر زندگی
۲۰۰
صفحه
۱۴۰۲
سال چاپ
رقعی
قطع
شمیز
نوع جلد
فروشنده
کتاب‌جم
۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
معرفی کتاب
گفت پیغمبر خداش ایمان نداد هر که را نبود صبوری در نهاد مولانا دکتر احمد زیدآبادی ، روزنامه‌نگار و تحلیل‌گر سیاسی، در ستایش این کتاب می‌گوید: “موضوع تاب‌آوری این روزها نیاز عموم جامعه است و مطالعۀ این کتاب بی‌تردید در آموزش و به‌کارگیری تکنیک‌های کاربردی برای افزایش تاب‌آوری افراد در برابر مصائب و بحران‌های پیچیده و تودرتوی این دوره از تاریخ کشور بی‌نهایت سودمند است. ” فهرست مطالب این کتاب : در ستایش اثر پیش‌گفتار مقدمه فصل اول: قواعد بازی زندگی فصل دوم: سفر زندگی فصل سوم: بحران چیست؟ فصل چهارم: مراقبت از خود در زندگی روزمره فصل پنجم: عوامل هشدار در شرایط عادی فصل ششم: عوامل رشددهنده در شرایط عادی فصل هفتم: مراقبت از خود در وضعیت بحران فصل هشتم: تاب‌آوری: داروی هضم بحران
مشخصات کتاب
- دسته‌بندی
- خودمراقبتی و آرامش، سلامت و ورزش
- شناسه کالا
- kj-770660
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۷۱۵۲۷۴۴
- تعداد صفحه
- ۲۰۰
- قطع
- رقعی
- نوع جلد
- شمیز
- وزن
- ۲۱۶ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۲
- سال انتشار میلادی
- ۲۰۲۳
دیدگاه‌های کاربران
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
کامی دو مونموریون
ترجمه‌ی ندا حرمتی
بین المللی حافظ
لوسی منزیز
ترجمه‌ی واحد ترجمه ی انتشارات پرتقال
پرتقال