آیا شما هم به استرس اعتیاد دارید؟
۲۸۰
صفحه
۱۳۹۹
سال چاپ
شومیز - رقعی
قطع
فروشنده
کتاب‌جم
۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
معرفی کتاب
زنانی که دائم در استرس به سر می‌برند، رویاهایی را که دختر پنهان درون‌شان، پیش از آنکه همسر، مادر یا همکار کسی بشوند، داشته، فراموش کرده‌اند.«دبی مندل» نویسنده این کتاب، برای آنکه به زنان کمک کند بر استرس روزانه خود غلبه کنند و شادی و خودانگیختگی را به زندگی‌شان بازگردانند، هفت گام عملی و اثبات شده را مطرح می‌کند.کتاب «آیا شما هم به استرس اعتیاد دارید» نشان می‌دهد می‌توان اعتیاد به استرس را ترک کرد و زنان می‌توانند در مقابل فشارهای بیرونی در خود مصونیت ایجاد کرده، به خود واقعی‌شان که در درون‌شان مدفون شده، برسند.
مشخصات کتاب
- دسته‌بندی
- کنترل خشم و استرس، روانشناسی
- شناسه کالا
- kj-796906
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۵۹۴۱۹۹۹
- تعداد صفحه
- ۲۸۰
- قطع
- شومیز - رقعی
- وزن
- ۲۴۵ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۳۹۹
- سال انتشار میلادی
- ۲۰۲۰
دیدگاه‌های کاربران
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
اد ناتینگهام
ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت
روانشناسی و هنر
الیزابت وردیک، ترور رومین
ترجمه‌ی ژاله نوینی
ایران بان
الیزابت وردیک، مارجوری لیزوسکیس
ترجمه‌ی ژاله نوینی
ایران بان
آلبرت آلیس، ریموند چیپ تافریت
ترجمه‌ی مهرداد فیروزبخت
روانشناسی و هنر
