فروشنده
کتاب‌جم
۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
معرفی کتاب
اضطراب پديده‌اي روان‌شناختي است كه تقريبا همگان با آن آشنايند يا اينكه در طول عمر خود، آن را در مواقعي تجربه كرده‌اند. در كتاب اختلالات اضطرابي كه توسط يكي از روانشناسان دانشگاه آكسفورد نوشته شده، نويسنده سعي كرده تا با ارايه راهبرد عملي و گام به گام AMT ، روش‌‌هايي را براي درمان اختلالات و مشكلاتي همچون اضطراب منتشر، حمله هراس، ترس‌هاي مختلف، وسواس، اختلال استرس پس از سانحه، و استرس در مديران اجرايي (يا فرسودگي شغلي) به دست دهد. هدف از اين كتاب، آموزش مهارت‌هاي رفتاري و شناختي به افراد است تا بتوانند اضطراب و فشارهاي رواني را در خود مهار كنند. يك ويژگي ديگر كتاب حاضر، آن است كه در بر كاربرد مهارت‌هاي خودياري توسط مراجعان تكيه شده است و از اين نظر كه درباره هر مشكل، به ارايه يك مورد پرداخته، هم براي متخصصان و درمانگران و هم براي خود مراجعان جالب است انتشارات رشد
مشخصات کتاب
- دسته‌بندی
- اضطراب و افسردگی، روانشناسی
- شناسه کالا
- kj-954293
- شابک
- ۹۶۴۷۵۳۷۱۵۸
- تعداد صفحه
- ۲۴۰
- قطع
- وزیری
- سال انتشار شمسی
- ۱۳۹۳
دیدگاه‌های کاربران
هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.
اگر این کتاب را دوست داری
دیوید ام. باس
ترجمه‌ی هامایاک آوادیس یانس، محسن زندی، فرهاد جمهری
رشد
میهالی چیک سنت میهای
ترجمه‌ی زهره قربانی
رشد
ویکی اس. هلگسون
ترجمه‌ی هائیده صابری، هامایاک آوادیس یانس، فرهاد جمهری، شیدا سوداگر، فرحناز مسچی، پریسا پیوندی، مریم بهرامی هیدجی
رشد
آلن ایی. آیوی، کارلوس پی. زلاکت، مری بردفورد آیوی
ترجمه‌ی مجتبی تمدنی، جواد خلعتبری، شهره قربان‌شیرودی
رشد
فیلیپ کندال، کریستینا هدک
ترجمه‌ی مریم طهرانی زاده
رشد
شهربانو قهاری
رشد
ماری اس. دزلیک
ترجمه‌ی محمدکاظم عاطف وحید، فاطمه واعظی پور
رشد
ماری اس. دزلیک، گابریل قانوم
ترجمه‌ی محمدکاظم عاطف وحید، فاطمه واعظی پور
رشد
استیون وی. فلین، لیندا ال. بلک
ترجمه‌ی محمد رستمی، عرفان سلیمانی صفت
رشد
