مراقبت از کودک درون

| به ندای درونتان اعتماد کنید | مراقبت از کودک درون ژورنالی نودروزه‌ای است که به‌منظور ایجاد نقبی عمیق به درون انسان‌ها و بر پایۀ کشف دوبارۀ کودک درون طراحی شده است. خاطرات، احساسات، زخم‌ها و نیازهای برآورده‌نشدۀ دوران کودکی در بخشی از روان ما جا خوش کرده و ما موظفیم با نگاهی آگاهانه، به گذشتۀ عاطفی خود بازگردیم و ریشۀ ترس‌ها و واکنش‌های هیجانی امروزمان را درک کنیم. کتاب ساختاری تعاملی دارد و تمرکز اصلی آن بر ایجاد احساس امنیت، پذیرش و شفقت نسبت به خود است؛ همان چیزی که کودک درون برای التیام به آن نیاز دارد. از متن کتاب شفای کودک درون من را از الگوهای ناسالم بیرون کشید؛ با آغوشی گرم و شجاعتی دلگرم‌کننده مرا در آغوشش جای داد و حس آرامشی به من بخشید که پیش از آن هرگز تجربه‌اش نکرده بودم.