این کتاب پاسخی است برای کمک به خود درگذر از حالت افسردگی. شاید مایلید وضعیت یکی از نزدیکان خود را که دچار اضطراب است بهتر بشناسید و راهی برای کمک به او بیابید. شاید هم فقط به خاطر شناخت مسیر انسانی که برای غلبه بر ترس های بیشمار و پذیرش خود مبارزه کرده است کمی کنجکاو شده اید. هر دلیلی که داشته باشید با مطالعه این کتاب، شما هم مانند بسیاری تحت تاثیر این جهش و شور درونی قرار خواهید گرفت ؛ زیرا موضوع کتاب در همین ارتباط است .