کتاب این قدر فکر و خیال نکن
۰
|
۰ دیدگاه
|
۰ سفارش
معرفی کوتاه
این قدر فکر و خیال نکن، کتابی است که میفهمد در چه موقعیتی هستید، موقعیت طاقتفرسایی که خود را در آن قرار دادهاید و چگونه ذهن خود را در دام اضطراب و استرس از دست میدهید. نیک ترنتون با تکنیک های دقیق و اثبات شده شما را از موانع عبور می دهد تا به شما کمک کند مغز خود را دوباره سیم کشی کنید، افکار خود را کنترل کنید و عادت های ذهنی خود را با پایان دادن به الگوهای فکری باطل در مورد خود تغییر دهید.
معرفی محصول
مشخصات کتاب
نویسنده
نیک ترنتون
ناشر
درسا
مترجم
حمیده رستمی
دسته بندی ها
خودپروری, روانشناسی
شابک
۹۷۸۶۰۰۳۴۰۳۳۲۱
قطع کتاب
رقعی
تعداد صفحات
۱۶۰
سال انتشار
۱۴۰۱
سال انتشار میلادی
۲۰۲۱
نوع جلد
شومیز
کتابهای بیشتر از نیک ترنتون
مشاهده همه
کتابهای بیشتر از نشر درسا
مشاهده همه
کتابهای ترجمه شده توسط حمیده رستمی
مشاهده همه
دیدگاه شما ارزشمند است
برای به اشتراک گذاشتن نظر خود و تعامل با دیگر خوانندگان، لطفاً ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود به خانواده کتابجم
دیدگاه کاربران
هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.