کتاب زندگی بدون ترس
۰
|
۰ دیدگاه
|
۰ سفارش
معرفی کوتاه
چگونه انواع ترس ها را شناسایی و درمان کنیم؟ میلیون ها نفر در سراسر جهان از انواع ترس و وحشت رنج می برند، بی آنکه علت آن را بدانند. گفتنی است که تمام این ترس ها نامعقول اکتسابی است و می توان با شناخت و درکشان به گونه ای مناسب بر آن ها چیره شد. • آیا شما هم از حضور در مکانهای باز یا بسته می ترسید؟ • از لمس یا مشاهده اشیاء در هراسید؟ • از شرکت در فعالیت های اجتماعی در وحشتید؟ • از سوار شدن به هواپیما و پرواز می ترسید؟ • و… در این کتاب علت ترس ها و راه های مبارزه با آن ها را خواهید شناخت و می آموزید چگونه تندرستی و شادابی خود را از طریق تمرین های ضد ترس و آرمیدگی به دست آورید و راه سالم زیستن را بیاموزید.
معرفی محصول
مشخصات کتاب
نویسنده
هربرت فنسترهایم
ناشر
نقش و نگار
مترجم
علی اصغر شجاعی
دسته بندی ها
ادبیات آمریکا, ادبیات واقع گرایانه, دهه ۱۹۷۰ میلادی, روانشناسی
شابک
۹۷۸-۹۶۴۶۲۳۵۶۸۷
قطع کتاب
رقعی
تعداد صفحات
۴۰۰
سال انتشار
۱۴۰۳
سال انتشار میلادی
۱۹۷۷
نوع جلد
شومیز
شابک (SKU)
۱c۴۷de۵۸۶۹۹f
کتابهای بیشتر از هربرت فنسترهایم
مشاهده همه
کتابهای بیشتر از نشر نقش و نگار
مشاهده همه
کتابهای ترجمه شده توسط علی اصغر شجاعی
مشاهده همه
دیدگاه شما ارزشمند است
برای به اشتراک گذاشتن نظر خود و تعامل با دیگر خوانندگان، لطفاً ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود به خانواده کتابجم
دیدگاه کاربران
هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.