آیا شادی چیزی است که خودتان انتخاب می کنید؟ شجاعت مطلوب نبودن پاسخی ساده و سرراست ارائه می دهد. این کتاب با استفاده از نظریات آلفرد آدلر، یکی از سه غول روانشناسی قرن نوزدهم در کنار فروید و یونگ، گفتگوی روشن بین یک فیلسوف و یک مرد جوان را دنبال می کند. فیلسوف طی پنج مکالمه به شاگرد خود کمک می کند تا بفهمد چگونه هر یک از ما قادر به تعیین مسیر زندگی خود هستیم، فارغ از قید و بندهای آسیب های گذشته و انتظارات دیگران. «شجاعت مطلوب نبودن»، شما را از طریق مفاهیم مراقبت از خود، و آشفتگی ذهن راهنمایی می کند. این یک شیوه تفکر عمیقا رهایی بخش است که به شما امکان می دهد شجاعت تغییر را ایجاد کنید و محدودیت هایی را که ممکن است برای خود ایجاد می کنید نادیده بگیرید. این کتاب ساده و آزادی بخش  قدرت درون شما را برای یافتن شادی پایدار و تبدیل شدن به شخصی که واقعاً می خواهید باشید به شما کمک می کند. میلیون ها نفر قبلاً از آموزه های آن بهره برده اند، اکنون شما نیز می توانید.