۱۴۰,۰۰۰ تومانقیمت اصلی ۱۴۰,۰۰۰ تومان بود.۱۲۶,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۲۶,۰۰۰ تومان است.
آیا تاکنون با استرس و بدبینی کشمکش داشته اید؟ شما از طریق شفقت با خود چگونگی رسیدن به سلامتی، صلح درونی، داشتن هیجاناتی طبیعی و کسب لذت را یاد می گیرید. تحقیقات مختلف نشان می دهد که شفقت با خود نه تنها مهارتی است که هر شخص می تواند با انجام تمریناتش قدرتمند شود بلکه پیش بینی کننده ای قوی در سلامت ذهن و تندرستی است. این کتاب خواننده را به سوی یک زندگی پربارتر هدایت می کند و سفری است به سوی اکتشاف و مهربانی با خود.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.