همه ما دوست داریم زندگی اصیل ، خودآگاه و موفق داشته باشیم. اما چگونه می توانیم در مورد آن برنامه ریزی کنیم و اصلا باید از کجا شروع کنیم تا به اهدافمان برسیم؟ کتاب “یک سال زندگی آگاهانه(هر روز یک فکر الهام بخش برای آفرینش زندگی پرشور و با معنا)” با ارائه نظمی بخصوص و برنامه ای که روزانه پر از جملات الهام بخش و تمرینات تحول آفرین است ، به استقبال خوانندگان آماده است.این کتاب که توسط نویسنده پرفروش و روان درمانگری به نام گی هندریکز نوشته شده است، مارا راهی سفری خارق العاده به موفقیت شخصی می کند.هندریکس در بخشهایی کوتاه، با صداقتی تمام، – همه عناصر حیاتی در یک زندگی آگاهانه و موفق را تشریح می کند. کتاب« یک سال زندگی آگاهانه » به ما می آموزد که از سفری که منجر به عزت نفس بیشتر و سواد عاطفی می شود ، لذت ببریم. این کتاب به ما کمک می کند تا اسراری را که اغلب از خود پنهان می کنیم ، ببینیم ، درک کنیم و در نهایت آن ها را با آغوشی باز بپذیریم. کتاب یک سال زندگی آگاهانه ما را برای ایجاد درک روشن تر ، تغییر واقعی و تحقق بخشیدن به خود ، آماده می کند.