درباره کتاب:

نوشتن همیشه احوال آدم را خوب میکند. اگر عصبانی باشیم خشممان را می گیرد، خوشحال باشیم شادی هایمان را مضاعف میکند بی حوصله باشیم سرحالمان می آورد و اگر هیجان زده باشیم قلبمان را قدری با منطق سازگار میکند. در واقع نوشتن هر حس خوبی را ضرب و هر حس بدی را تقسیم میکند.