درباره کتاب: نسل زِد(Z) نخستین نسلی در تاریخ بود که دوران بلوغ را با دروازه‌ای در جیبش سپری کرد؛ دروازه‌ای که متأسفانه او را از اطرافیانش دور کرد و به دنیای بدیلی ‌برد که هیجان‌انگیز، اعتیادآور، بی‌ثبات و البته نامناسب برای کودکان و نوجوانان بود. نسل مضطرب روایتگر اتفاقی است که برای نسل زِد رخ داده است.
ادعای اصلی جاناتان هایت در این کتاب این است که دو گرایش موجب شد کودکان متولدشده پس از سال ۱۹۹۵ به نسلی مضطرب بدل شوند: محافظت مفرط از فرزندان در برابر دنیای واقعی، و محافظت اندک از آنان در دنیای مجازی. چنین گرایشاتی باعث شد تا این نسل با چالش‌های دنیای واقعی که همچون واکسنی برای مواجهه با اتفاقات دنیای بزرگسالی عمل می‌کند، روبه‌رو نشود. از دیگر سو این نسل به‌شکلی فزاینده با محتوای بزرگسالان و فضای نامناسب در تماس بود و بسیاری از تعاملات اجتماعی و فیزیکی را از دست داد. این ورود نابه‌هنگام به دنیای بزرگسال‌ها و عدم تماس با اتفاقات دنیای واقعی و انسان‌ها باعث شد تا نسلی مضطرب پرورش پیدا کند…
هایت با تحلیلی عمیق و داده‌هایی دقیق نشان می‌دهد چگونه فناوری‌های نوین، شبکه‌های اجتماعی و تغییرات فرهنگی، مغز و رفتار نسل جدید را دگرگون کرده‌اند. او هشدار می‌دهد که این تغییرات موجی از اضطراب، افسردگی و انزوای اجتماعی را در میان جوانان به راه انداخته است.
اما نسل مضطرب فقط یک هشدار نیست؛ این کتاب راهکارهایی عملی در اختیار والدین و معلمان و سیاست‌گذاران می‌گذارد تا به کودکان کمک کنند در این دنیای دیجیتالی، سالم و شاد رشد کنند. نسل مضطرب نه‌تنها چشم‌های شما را به واقعیتی تلخ باز می‌کند، بلکه امید و راهکارهایی برای ساختن آینده‌ای بهتر به شما می‌دهد.