مایکل ایستر در کتاب بحران آسایش با بهره گیری از روایت شخصی ماجراجویی های خود و پژوهشهای علمی به بررسی تأثیرات منفی زندگی راحت و بی چالش مدرن بر سلامت جسمی، روانی و معنوی انسان می پردازد. ایستر با سفر به طبیعت وحشی آلاسکا، تجربه ای شدید از گرسنگی سرما خستگی و عدم قطعیت را پشت سر میگذارد تا ثابت کند که انسان تنها در مواجهه با دشواریها به قدرت درونی وضوح ذهن و معنای عمیق تری از زندگی دست می یابد. او با معرفی مفاهیمی مانند میزوگی و چالشهای سالانه ی بسیار سخت برای پاک سازی ذهن و بدن مرگ اندیشی و حذف آسایشهای تصنعی نشان می دهد که آسایش مداوم برخلاف تصور عمومی میتواند ما را ضعیف و افسرده کند. این کتاب دعوتی جسورانه برای خروج از منطقه ی امن و روبرو شدن با نارضایتی های هدفمند و بازیابی شادمانی سلامتی و انسان بودن در دنیای بیش از حد آسوده ی امروز است.