کتابجم | کاملترین مرجع خرید کتاب در ایران
آشتی درمان کودک درون
قیمت اصلی ۱۵۵,۰۰۰ تومان بود.۱۳۹,۵۰۰ تومانقیمت فعلی ۱۳۹,۵۰۰ تومان است.
این کتاب بر اساس صحبتهای دارما توسط استاد ذن تیچ نات هان و بینش شرکتکنندگان در خلوتگاههایی برای شفای کودک درون، کمکی هیجانانگیز به روند رو به رشد استفاده از شیوههای بودایی برای تشویق سلامت و تندرستی روانی است. آشتی بر مضمون آگاهی آگاهانه از احساسات و بهبود روابطمان، و همچنین مراقبه ها و تمرین هایی برای اذعان و تغییر آسیبی که بسیاری از ما در کودکی تجربه کرده ایم، تمرکز دارد. این کتاب نشان میدهد که چگونه خشم، غم و ترس میتوانند با یادگیری نفس کشیدن، کاوش، مراقبه و صحبت در مورد احساسات قوی ما به شادی و آرامش تبدیل شوند. آشتی روشهای خاصی را ارائه میدهد که برای بهبود و رهایی برای افرادی که از آسیبهای دوران کودکی رنج میبرند طراحی شدهاند. این کتاب برای مخاطبان گسترده نوشته شده است و برای افراد با هر پیشینه و سنن معنوی قابل دسترسی است.
نویسنده | |
---|---|
ناشر | |
مترجم | |
دسته بندی ها | خودپروری, روانشناسی |
قطع کتاب | |
تعداد صفحات | 176 |
سال انتشار | |
نوع جلد | شومیز |
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.