کتاب اثر خرده استرس
۰
|
۰ دیدگاه
|
۰ سفارش
معرفی کوتاه
دربارهی کتاب :
استرس های ریز و درشت زندگی روزمره را باید مهم ترین عامل خودخوری ها و فرسایش های روحی دانست. در این میان، خرده استرس ها آرامش زندگی شما را برهم زده و از کیفیت آن می کاهند و قاتل توانمندی و زمینه ساز احساس شکست در زندگی شخصی و حرفهای تان هستند. این کتاب، یاری تان میکند تا ببینید این خرده استرس ها چگونه روی زندگی تان تاثیر می گذارند و سرانجام، برای بازگشت به مسیر اصلی، راهکارهایی کاربردی در اختیارتان قرار می دهد.
معرفی محصول
مشخصات کتاب
نویسنده
كارن ديلون, راب كراس
ناشر
آرایان
مترجم
مهناز فرجی
دسته بندی ها
روانشناسی, خودشناسی
شابک
۹۷۸۶۲۲۷۱۷۳۹۶۳
قطع کتاب
رقعی
تعداد صفحات
۲۵۶
سال انتشار
۱۴۰۳
نوع جلد
شومیز
کتابهای بیشتر از نشر آرایان
مشاهده همه
کتابهای ترجمه شده توسط مهناز فرجی
مشاهده همه
دیدگاه شما ارزشمند است
برای به اشتراک گذاشتن نظر خود و تعامل با دیگر خوانندگان، لطفاً ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید.
ورود به خانواده کتابجم
دیدگاه کاربران
هنوز دیدگاهی برای این کتاب ثبت نشده است.