راه های ساده برای مدیریت استرس

هنوز دیدگاهی ثبت نشده — اولین نفر باش

(راه‌های دستیابی به آرامش) نویسنده: پرمود بترا مترجم: مهدی قراچه داغی موضوع: روانشناسی قطع: رقعی نوع جلد: شمیز سال چاپ: 1387 نوبت چاپ: 2 تعداد صفحات: 224 وزن: 250گرم شابک: 9789648037685 استرس مانند يك بوته گل رز است.بستگي به اين دارد كه به آن چگونه نگاه كنيد.ممكن است آن را بوته اي پر از تيغ و خار در نظر بگيريد كه سر هر شاخه‌اش گل رزي شكفته است و يا مي‌توانيد

۳۵۰٬۰۰۰تومان

فروشنده

کتاب‌جم

بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره

گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب

  • ارسال سریع به سراسر کشور
  • تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
  • پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصات کتاب

دسته‌بندی
روانشناسی و موفقیت
شناسه کالا
kj-697406
شابک
۹۷۸۹۶۴۸۰۳۷۶۸۵

دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

کتاب‌های بیشتر از پرمود بترا

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب جادوی مدیریت

پرمود بترا

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

نشر نخستین

۴۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب گاوها شیر نمی دهند

پرمود بترا

ترجمه‌ی روحیه فنائیان

نشر نخستین

۲۵۰٬۰۰۰تومان

پرمود بترا

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

نشر نخستین

۴۰۰٬۰۰۰تومان

کتاب‌های بیشتر از نشر نخستین

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب سفرهای پر ماجرای داری و ناری / دیدار با رودکی

ابوالقاسم فیض ابادی

نشر نخستین

۱۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب این چه جور پرنده ای است / قصه ها و تصویرها

ولادیمیر سوته یف

ترجمه‌ی گامایون

نشر نخستین

۶۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب خرس و روباه / قصه ها و تصویرها

ولادیمیر سوته یف

ترجمه‌ی گامایون

نشر نخستین

۶۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب قصر تسخیر شده در شب هالواین / شماره 30

مری پوب ازیرن

ترجمه‌ی هوری عدل طباطبایی

نشر نخستین

۱۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب صبح به خیر گوریل ها / شماره 25

مری پوب ازیرن

ترجمه‌ی هوری عدل طباطبایی

نشر نخستین

۱۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کی بود گفت «میو» / قصه ها و تصویرها

ولادیمیر سوته یف

ترجمه‌ی گامایون

نشر نخستین

۶۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب اخرین تک شاخ در بوران ماه ابی/ شماره 36

مری پوب ازیرن

ترجمه‌ی هوری عدل طباطبایی

نشر نخستین

۱۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کشتی کوچولو / قصه ها و تصویرها

ولادیمیر سوته یف

ترجمه‌ی گامایون

نشر نخستین

۶۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب فصل طوفان های شن / شماره 34

مری پوب ازیرن

ترجمه‌ی هوری عدل طباطبایی

نشر نخستین

۱۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب زمستان جادوگر یخ / شماره 32

مری پوب ازیرن

ترجمه‌ی هوری عدل طباطبایی

نشر نخستین

۱۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب سیب و خرگوش / قصه ها و تصویرها

ولادیمیر سوته یف

ترجمه‌ی گامایون

نشر نخستین

۶۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب موش و مداد / قصه ها و تصویرها

ولادیمیر سوته یف

ترجمه‌ی گامایون

نشر نخستین

۶۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب گربه ماهی گیر / قصه ها و تصویرها

ولادیمیر سوته یف

ترجمه‌ی گامایون

نشر نخستین

۶۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب تابستان افعی دریایی / شماره 31

مری پوب ازیرن

ترجمه‌ی هوری عدل طباطبایی

نشر نخستین

۱۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب گردباد در سه شنبه / شماره 23

مری پوب ازیرن

ترجمه‌ی هوری عدل طباطبایی

نشر نخستین

۱۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب دینگوها هنگام شب / شماره 20

مری پوب ازیرن

ترجمه‌ی هوری عدل طباطبایی

نشر نخستین

۱۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب روان شناسی عزت نفس

نانتانیل براندن

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

نشر نخستین

۵۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب جنگ استقلال امریکا / شماره 22

مری پوب ازیرن

ترجمه‌ی هوری عدل طباطبایی

نشر نخستین

۱۰۰٬۰۰۰تومان

کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب رفتار درمانی شناختی (کتاب های دامیز)

راب ویلسون، رنا برانچ

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

آوند دانش

۱٬۵۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب قدرت اعتماد به نفس (مدیریت و کسب و کار)،(نترسید،عزمی راسخ داشته باشید و ...)
۳۹۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب های دامیز (روان شناسی)

آدام کش

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

آوند دانش

۱٬۴۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کتاب های دامیز (تجسم خلاق)

رابین نیکسون

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

آوند دانش

۳۹۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب وقتی بهترین تو کافی نیست

کوین لمان

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

البرز

۳۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب این کتاب شما را موفق می کند

جو اسمار

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

البرز

۱۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب 13 کاری که افراد هوشمند انجام نمی دهند

امی مورین

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

البرز

۴۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب برنامه ریزی عصبی-کلامی ان.ال.پی

جوزف اکونور، جان سیمور

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

البرز

۲۷۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب عشق ممنوعه

بنجامین اوکری

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

البرز

۳۳۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب راهنمای سلامت روان

گیلیان باتلر، تونی هوپ

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

البرز

۳۶۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب حلقه

نیکولاس ایوانز

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

البرز

۴۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب قدرت نه مثبت (چگونه نه بگوییم و با این حال روابطمان را حفظ کنیم)
۲۳۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب دیوانه وار عاشق خودتان باشید (جرئت کنید و بهترین دوست خود باشید)

کریستین آریلو

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

البرز

۲۴۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب اگر زندگی بازی است،این قوانینش است

شری کارتر، اسکات

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی، مریم بیات

البرز

۲۸۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب سه شنبه ها با موری

میچ آلبوم

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

البرز

۴۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب اصول موفقیت (رسیدن از جایی که هستید به جایی که می خواهید باشید)
۱٬۲۹۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب انسان شاد (عادت های علمی برای افزایش شادی و خوشبختی)

اس. جی. اسکات

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

البرز

۶۵٬۰۰۰تومان
جلد کتاب زندگی های خیلی خوب (فواید جانبی شکست و اهمیت نیروی تخیل)

جی کی رولینگ

ترجمه‌ی مهدی قراچه داغی

البرز

۶۵٬۰۰۰تومان

توضیحات

(راه‌های دستیابی به آرامش) نویسنده: پرمود بترا مترجم:  مهدی قراچه داغی موضوع:  روانشناسی قطع:  رقعی نوع جلد:  شمیز سال چاپ:  1387 نوبت چاپ:  2 تعداد صفحات:  224 وزن:  250گرم شابک:  9789648037685 استرس مانند يك بوته گل رز است.بستگي به اين دارد كه به آن چگونه نگاه كنيد.ممكن است آن را بوته اي پر از تيغ و خار در نظر بگيريد كه سر هر شاخه‌اش گل رزي شكفته است و يا مي‌توانيد بوته را شاخه‌هايي پر از گل رز ارزيابي كنيد كه در ضمن خارهايي هم در آن وجود دارد. زندگي پر از مساله است. بعضي از اين مسايل به واقع توليد زحمت مي كنند. مي‌توانيد مسايل را بزرگتر از آنچه هستند بكنيد و يا مي توانيد از اهميت آن‌ها بكاهيد و در مقام رفع آن‌ها باشيد. مي‌توانيد قرباني استرس شويد، همان طور كه مي‌توانيد آن را در خدمت خود بگيريد.

۳۵۰٬۰۰۰تومان