راهنمای رفتار درمانی دیالکتیکی افراد افسرده و مضطرب
۳۷۲
صفحه
وزیری
قطع
روش رفتار درمانی دیالکتیکی همانند درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش است. برای فرد مبتلا به افسردگی و اضطراب آمیخته با سایر آزردگی های روانی، نخستین گام این است که بپذیرد مشکلی دارد که باید با یاری و پیگیری خودش حل شود. از این گذشته به توانمندی خویش برای حل مشکل اعتماد کرده و با آن به صورت واقع بینانه روبه رو شود. در این صورت می تواند بر سستی ناشی از افسردگی و ترس
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- کتاب درسی
- شناسه کالا
- kj-649373
- شابک
- ۹۷۸۶۰۰۳۵۱۱۵۰۷
- تعداد صفحه
- ۳۷۲
- قطع
- وزیری
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
دکتر استیون وی. فلین، دکتر لیندا ال. بلک
ترجمهی عرفان سلیمانی صفت، دکتر محمد رستمی
رشد
اوفر زور
ترجمهی دکتر فرید براتی سده، دکتر افسانه صادقی
رشد
الن ایی. ایوی، کارلوس پی. زلاکت، مری بردفورد ایوی
ترجمهی دکتر جواد خلعتبری، دکتر شهره قربان شیرودی، دکتر مجتبی تمدنی
رشد
دکتر ماری اس. دزلیک، دکتر گابریل قانوم
ترجمهی دکتر محمدکاظم عاطف وحید، دکتر فاطمه واعظی پور
رشد
دکتر جین میراندا، دکتر ریاکردو اف مونِز
ترجمهی دکتر زهره قادری، دکتر محمد قهرمانی خرم، معصومه زنگنه
رشد
انیتا وولفولک هوی
ترجمهی یگانه زارع، دکتر اسماعیل سعدی پور، دکتر زهرا قلمی، دکتر مرتضی حسن زاده، دکتر راضیه وظیفه دوست
رشد
طیب رشید، مارتین سلیگمن
ترجمهی پیمان رحیمی نژاد، دکتر فرید براتی سده، دکتر هامایاک اوادیس یانس، دکتر شهریار شهیدی، دکتر نغمه تقوی، دکتر مرجان حسنی راد
رشد
دکتر ماری اس. دزلیک
ترجمهی دکتر محمدکاظم عاطف وحید، دکتر فاطمه واعظی پور
رشد
طیب رشید، مارتین سلیگمن
ترجمهی پیمان رحیمی نژاد، دکتر فرید براتی سده، دکتر هامایاک اوادیس یانس، دکتر شهریار شهیدی، دکتر نغمه تقوی، دکتر مرجان حسنی راد
رشد
کیت کین، جین اوکهیل، کارستن البرو
ترجمهی فرزانه دستجردی کاظمی، دکتر مهدی دستجردی کاظمی
رشد
الازر جی. پدهازر
ترجمهی دکتر علی دلاور، دکتر زهرا طباطبایی جبلی
رشد
ویکی اس. هلگسون
ترجمهی دکتر هامایاک اوادیس یانس، دکتر فرهاد جمهری، دکتر شیدا سوداگر، دکتر فرحناز مسچی، دکتر پریسا پیوندی، دکتر مریم بهرامی هیدجی، دکتر هائیده صابری
رشد
دکتر شهربانو قهاری
رشد
کتابهای بیشتر از رشد
مشاهدهی همهطیب رشید، مارتین سلیگمن
ترجمهی پیمان رحیمی نژاد، دکتر فرید براتی سده، دکتر هامایاک اوادیس یانس، دکتر شهریار شهیدی، دکتر نغمه تقوی، دکتر مرجان حسنی راد
رشد
انیتا وولفولک هوی
ترجمهی یگانه زارع، دکتر اسماعیل سعدی پور، دکتر زهرا قلمی، دکتر مرتضی حسن زاده، دکتر راضیه وظیفه دوست
رشد
دکتر جین میراندا، دکتر ریاکردو اف مونِز
ترجمهی دکتر زهره قادری، دکتر محمد قهرمانی خرم، معصومه زنگنه
رشد
الن ایی. ایوی، کارلوس پی. زلاکت، مری بردفورد ایوی
ترجمهی دکتر جواد خلعتبری، دکتر شهره قربان شیرودی، دکتر مجتبی تمدنی
رشد
طیب رشید، مارتین سلیگمن
ترجمهی پیمان رحیمی نژاد، دکتر فرید براتی سده، دکتر هامایاک اوادیس یانس، دکتر شهریار شهیدی، دکتر نغمه تقوی، دکتر مرجان حسنی راد
رشد
دکتر ماری اس. دزلیک، دکتر گابریل قانوم
ترجمهی دکتر محمدکاظم عاطف وحید، دکتر فاطمه واعظی پور
رشد
اوفر زور
ترجمهی دکتر فرید براتی سده، دکتر افسانه صادقی
رشد
دکتر استیون وی. فلین، دکتر لیندا ال. بلک
ترجمهی عرفان سلیمانی صفت، دکتر محمد رستمی
رشد
کارن گلد فینگر، اندرو ام. پومرانتز
ترجمهی دکتر داود عرب قهستانی
رشد
توضیحات
روش رفتار درمانی دیالکتیکی همانند درمان مبتنی بر تعهد و پذیرش است. برای فرد مبتلا به افسردگی و اضطراب آمیخته با سایر آزردگی های روانی، نخستین گام این است که بپذیرد مشکلی دارد که باید با یاری و پیگیری خودش حل شود. از این گذشته به توانمندی خویش برای حل مشکل اعتماد کرده و با آن به صورت واقع بینانه روبه رو شود. در این صورت می تواند بر سستی ناشی از افسردگی و ترس از اضطراب غلبه کرده، از رفتارهای اجتنابی و فرار از مشکل پرهیز کند. کتاب «راهنمای رفتار درمانی دیالکتیکی افراد افسرده و مضطرب» به 9 قسمت یادیار تقسیم و هر یادیار نیز از راهبردهای متعددی تشکیل شده است. هر یک از یادیارها نیز به نوبه خود با مثال های گوناگون، روشن و قابل فهم گردیده و راه را برای درک هر چه بیشتر خواننده هموار کرده است. نویسنده برای استفاده از راهبردهای ارائه شده، تمرین هایی فراهم آورده که در جدول های منظم و جداگانه، روش پیگیری هر کدام را با مثال بیان کرده است.