ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن
۱۹۰
صفحه
تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن، یکی از پرطرفدارترین تمرینات در بدنسازی و توانبخشی میباشد. درک ما از نقش ناحیه مرکزی بدن در سلامتی، پیشگیری از آسیب، اجرای ورزشی و توانبخشی در حال رشد و گسترش است. خوشبختانه تحقیقات طب ورزشی و بیومکانیک ورزشی در توسعه مفهوم تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن در سالهای اخیر موفق بودهاند. از آنجائیکه اصطلاح «ارزیابی و تمرینات پا
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- علم عمومی و ترویج علم
- شناسه کالا
- kj-526491
- تعداد صفحه
- ۱۹۰
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
اندی ماسلن
ترجمهی دکتر مسعود کیماسی (عضو هیأت علمی دانشگاه تهران)، نیلوفر کاظمیان
ادیبان روز
کتابهای بیشتر از انتشارات حتمی
مشاهدهی همه
ای.جی.ویل
ترجمهی علی جمشیدی، دکتر رحیم زارع، اشکان جمشیدی، علی غائبی دستجردی
انتشارات حتمی
دکتر کولین دومبروسکی
ترجمهی حسنا تیزمغز، دکتر هادی میری، محمدارمین لاهوری، علی احسانی
انتشارات حتمی
سیمون بامباردیری، میرکو مازانتینی
ترجمهی امید رفیعی دولت ابادی، نصیبه حاتمی، علی ظهیری
انتشارات حتمی
دکتر حسین پورسلطانی زرندی، دکتر الهام سعیدی
انتشارات حتمی
دکتر حسین پورسلطانی زرندی، دکتر طیبه سادات زرگر
انتشارات حتمی
دنیس ال.اسمیت، شارون ای.پلومن
ترجمهی دکتر مهران قهرمانی، دکتر حسن ثانیان، دکتر سیده زینب رضوی مجد
انتشارات حتمی
دیوید ام.جوینر، کوین ای.ویلک
ترجمهی دکتر هیمن محمدی، دکتر عین اله نادری، دکتر محمدحسین رضوانی
انتشارات حتمی
اسکات روداو، اسکات ریوالد
ترجمهی دکتر سپیده لطیفی، شهربانو جمعه پور، عبدالرضا ریاحی، علی امامی
انتشارات حتمی
ینس بنگسبو، جاسپر اندرسون
ترجمهی دکتر صادق امانی شلمزاری، دکتر عبدالحسین پرنو، دکتر غلامرضا جهانی
انتشارات حتمی
دکتر حسین پورسلطانی زرندی، مریم میرفخرایی، دکتر سیده طاهره موسوی راد
انتشارات حتمی
کتابهای بیشتر با ترجمهی دکتر منصور صاحب الزمانی
مشاهدهی همه
پاتریک ال. جیکوبز
ترجمهی دکتر امیرحسین براتی، پروین خدادادی، دکتر رضا قهرمانی، دکتر سعید بحیرایی، دکتر مهبانو قادری، دکتر منصور صاحب الزمانی
انتشارات حتمی
پاتریک ال. جیکوبز
ترجمهی دکتر امیرحسین براتی، پروین خدادادی، دکتر رضا قهرمانی، دکتر سعید بحیرایی، دکتر مهبانو قادری، دکتر منصور صاحب الزمانی
انتشارات حتمی
دکتر کریستین برگ
ترجمهی دکتر هیمن محمدی، دکتر منصور صاحب الزمانی، دکتر ابراهیم محمدعلی نسب فیروزجاه
انتشارات حتمی
کتابهای بیشتر با ترجمهی دکتر ابراهیم محمدعلی نسب فیروزجاه
مشاهدهی همه
سرگی وان سین جان
ترجمهی دکتر ابراهیم محمدعلی نسب فیروزجاه، دکتر نرمین غنی زاده حصار، کبری تلخی کله بان، یاسین فرامرزی کهنه شهری
انتشارات حتمی
جوزف وینیک
ترجمهی علی مرادی، دکتر حسن دانشمندی، دکتر ابراهیم محمدعلی نسب فیروزجاه
انتشارات حتمی
دکتر کریستین برگ
ترجمهی دکتر هیمن محمدی، دکتر منصور صاحب الزمانی، دکتر ابراهیم محمدعلی نسب فیروزجاه
انتشارات حتمی
جین جانسون
ترجمهی دکتر محمد فلاح محمدی، دکتر هیمن محمدی، دکتر ابراهیم محمدعلی نسب فیروزجاه
انتشارات حتمی
توضیحات
تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن، یکی از پرطرفدارترین تمرینات در بدنسازی و توانبخشی میباشد. درک ما از نقش ناحیه مرکزی بدن در سلامتی، پیشگیری از آسیب، اجرای ورزشی و توانبخشی در حال رشد و گسترش است. خوشبختانه تحقیقات طب ورزشی و بیومکانیک ورزشی در توسعه مفهوم تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن در سالهای اخیر موفق بودهاند. از آنجائیکه اصطلاح «ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن» به عنوان تمرین یا یک مجموعه تمرینات که ادعای آماده سازی نقطه ای از بدن را دارند، برداشت ناصحیح شده است، برنامه ریزی های ضعیف و بعضی اوقات آسیبزا را به دنبال داشته است. آنچه در کتاب “ارزیابی و تمرینات پایداری ناحیه مرکزی بدن” میخوانید: مقدمهای بر تمرینات ناحیه مرکزی بدن آناتومی کاربردی مرکز بدن مصاحبه با متقاضی: نخستین گام در ارزیابی متقاضی ارزیابی جسمانی و سنجش عملکرد اساس طراحی تمرین تمرینات ناحیه مرکزی بدن انعطاف پذیری ناحیه مرکزی بدن تمرینات پلیومتریک ملاحظات ویژه برای تمرینات ناحیه مرکزی بدن