بازی های آگاهانه برای کودکان ۵۰ فعالیت جذاب و سرگرمکننده برای بودن در لحظه حال، پرورش تفکر و ...
۱۲۰
صفحه
۱۴۰۲
سال چاپ
وزیری
قطع
شومیز
نوع جلد
هرچند که پرداختن به احساسات شدید ممکن است دشوار باشد اما وقتیکه به صدای بدن خود توجه میکنیم و در لحظه حال باشیم این کار آسانتر میشود. از طریق بازیهای توجه آگاهانه برای کودکان، کودکان 4 تا 8 ساله میتوانند آن مهارتها را یاد بگیرند و احساسات خود را بهتر کنترل کنند. فعالیتهای درگیر کننده به کودکان آموزش میدهند تا خودشان را آرام کنند، آسانتر تمرکز کنند
فروشنده
کتابجم
بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره
گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب
- ارسال سریع به سراسر کشور
- تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
- پرداخت امن از درگاه بانکی
مشخصات کتاب
- دستهبندی
- سرگرمی و معما
- شناسه کالا
- kj-157439
- شابک
- ۹۷۸۶۲۲۲۵۷۱۹۴۸
- تعداد صفحه
- ۱۲۰
- قطع
- وزیری
- نوع جلد
- شومیز
- وزن
- ۱۸۰ گرم
- سال انتشار شمسی
- ۱۴۰۲
دیدگاههای کاربران
اگر این کتاب را دوست داری
کتابهای بیشتر از ارجمند
مشاهدهی همه
دنیل سیگل، تینا پینبرایسن
ترجمهی دکتر سمانه بهزادپور
ارجمند
فیلیپ س. کندال، کریستینا هتکه
ترجمهی دکتر زهرا شهریور، دکتر فیروزه ضرغامی
ارجمند
استیون هیز، لاری گرکو
ترجمهی دکتر پانتهآ احدیان فرد، دکتر راضیه جواهری رنانی
ارجمند
الیزابت گیلت
ترجمهی سید نادر آزادصفت، دکتر محمد ارقبایی
ارجمند
جردن بیت، الکساندر واژ، تریسی پروت، تونی رومنییر
ترجمهی راهبه یغمایی
ارجمند
پیتر وست وود
ترجمهی دکتر نصراله نوروزی، دکتر حبیب امانی
ارجمند
شیو پیلای، اندرو لیختمن، ابوالعباس
ترجمهی دکتر سارا اسدیاصل، دکتر معصومه ناظر، دکتر محمدمهدی محمدی، دکتر نرجس سلیمانیفر
ارجمند
کیلی سوئیفت
ترجمهی دکتر معصومه بیرانوند، سمیه فولادوند
ارجمند
ژاکلین تونر، کلر فریلند
ترجمهی دکتر فرزانه صفری، دکتر پرویز علیزاده
ارجمند
شبکه های بالینی راهبردی منچستر
ترجمهی دکتر پونه بیرجانی، دکتر نعیمه کشاورزی، دکتر طاهره یاوراحمدی
ارجمند
همکاران، دیوید بارلو، فارچونه، الارد، فیرهولمه
ترجمهی دکتر علی مشهدی، فرزاد نصیری
ارجمند
بنجامین، وینگ، فیتز، گریگز
ترجمهی سمیه کریمی، مسعود امامی میبدی
ارجمند
روکو سالواتوره کالابرو
ترجمهی دکتر هیوا محمودی
ارجمند
دکتر علی یعقوبی جویباری، دکتر امین رحمانی، دکتر لادن ایاز خو
ارجمند
کتابهای بیشتر با ترجمهی دکتر حبیب امانی
مشاهدهی همهپیتر وست وود
ترجمهی دکتر نصراله نوروزی، دکتر حبیب امانی
ارجمند
پیتر وست وود
ترجمهی دکتر حبیب امانی، احمدرضا بیات، محبوبه بیات
ارجمند
توضیحات
هرچند که پرداختن به احساسات شدید ممکن است دشوار باشد اما وقتیکه به صدای بدن خود توجه میکنیم و در لحظه حال باشیم این کار آسانتر میشود. از طریق بازیهای توجه آگاهانه برای کودکان، کودکان 4 تا 8 ساله میتوانند آن مهارتها را یاد بگیرند و احساسات خود را بهتر کنترل کنند. فعالیتهای درگیر کننده به کودکان آموزش میدهند تا خودشان را آرام کنند، آسانتر تمرکز کنند و حتی با یکدیگر مهربانتر باشند- همۀ اینها با استفاده از اصول توجه آگاهی انجام میگیرند. این 50 فعالیت جذاب ضمن اینکه برای کودکان سرگرم کننده هستند به آنها تکنیکهای مفیدی مانند تنفس عمیق شکمی، تجسم، مراقبه و مانند آن را نیز آموزش میدهد. مدت زمان لازم برای انجام دادن بسیاری از این بازیها حدود ده دقیقه است که این زمان کم تمرین جادوی توجه آگاهی را در هر زمان و هر مکانی آسان میکند.