پرش به محتوای صفحه

کتاب کار بخشش خود

هنوز دیدگاهی ثبت نشده — اولین نفر باش

۲۶۴

صفحه

رقعی

قطع

کتاب کار بخشش خود اثری مبتنی بر رویکردهای نوین روان‌شناسی است که به طور نظام‌مند به پدیدۀ خودسرزنشگری، شرم و گناه می‌پردازد. گرنت دیور با تلفیق درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، ذهن‌آگاهی و خودشفقت‌ورزی، چارچوبی کاربردی برای فهم و مداخله در فرایند بخشش خود ارائه می‌دهد. این کتاب با بهره‌گیری از تمرین‌های ساختاریافته، روایت‌های بالینی و پرسش‌های تأمل‌برانگیز

۴۸۰٬۰۰۰تومان

فروشنده

کتاب‌جم

بیش از ۲۰ هزار فروش موفق با رضایت ۵ ستاره

گارانتی ۳۰ روزه کیفیت کتاب

  • ارسال سریع به سراسر کشور
  • تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
  • پرداخت امن از درگاه بانکی

مشخصات کتاب

دسته‌بندی
روانشناسی و موفقیت
شناسه کالا
kj-337962
تعداد صفحه
۲۶۴
قطع
رقعی

دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

کتاب‌های بیشتر از گرنت دیور

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب کتاب کار بخشش خود (مهارت های ذهن آگاهی و شفقت برای رهایی از خود سرزنشگری و یافتن پذیرش خود)
۴۸۰٬۰۰۰تومان

کتاب‌های بیشتر از دانژه

مشاهده‌ی همه
جلد کتاب راهنمایی و مشاوره در مدارس
۱٬۰۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب عشق پایدار (شیوه های بنا کردن اعتماد و پیشگیری از خیانت)
۸۶۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب اینترنت و کمین اخلاقی: نیمه پنهان قدرت

ال کوپر

ترجمه‌ی دکتر حمید مرتضوی بتول جباریان

دانژه

۱۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب ذهنی فراتر از باور (چگونه می توانیم نبوغ درونمان را ازاد سازیم؟)

بریت بروگارد کریستین مارلو

ترجمه‌ی دکتر میثم همدمی

دانژه

۹۵۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب شعوری دیگر( چشم باطن )

دکتر سید مهدی ثریا

دانژه

۳۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب راهنمای عملی درمان حل مسئله مدار افسردگی و اضطراب

لارنس ماینرز-والیس

ترجمه‌ی محمد عباس زاده نصرابادی محمود علیکی

دانژه

۶۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب فرایندهای دلبستگی در زوج درمانی و خانواده درمانی

سوزان جانسون - والری ویفن

ترجمه‌ی دکتر فاطمه بهرامی و دیگران

دانژه

۱٬۴۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب بازی و حرکت

سوفی لویت

ترجمه‌ی احمد نظری

دانژه

۱۴۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب کنار امدن با سالمندی

ریچارد لازاروس - برنایس لازاروس

ترجمه‌ی جعفر نجفی زند

دانژه

۹۱۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب هیجانات و احساسات چگونه افکار ما را شکل می دهند؟

لئونارد ملودینو

ترجمه‌ی علی باغشاهی و مرتضی گلشنیان

دانژه

۶۶۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب خانواده درمانی

دکتر فائزه عسکری و محمداسماعیل زند

دانژه

۵۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب از رهایی تا پرواز

سید مهدی طباطبایی فر

دانژه

۲۲۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب خانواده درمانی

مایکل دی. رایتر

ترجمه‌ی فاطمه سادات میرشفیعی و محبوبه پورجعفری

دانژه

۵۱۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب توان بخشی شنوایی کودکان

امیرعباس ابراهیمی

دانژه

۱٬۶۰۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب نمایش درمانی و تئوری نقش ها

دکترمجید امرایی

دانژه

۶۴۰٬۰۰۰تومان
جلد کتاب اختلال کمبود توجه بیش فعالی در مدرسه

جرج دوپل -گری استنر

ترجمه‌ی دکتر پروانه محمدخانی سیروان اسمائی مجد

دانژه

۱٬۰۵۰٬۰۰۰تومان

توضیحات

کتاب کار بخشش خود اثری مبتنی بر رویکردهای نوین روان‌شناسی است که به طور نظام‌مند به پدیدۀ خودسرزنشگری، شرم و گناه می‌پردازد. گرنت دیور با تلفیق درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، ذهن‌آگاهی و خودشفقت‌ورزی، چارچوبی کاربردی برای فهم و مداخله در فرایند بخشش خود ارائه می‌دهد. این کتاب با بهره‌گیری از تمرین‌های ساختاریافته، روایت‌های بالینی و پرسش‌های تأمل‌برانگیز، امکان کار عمیق با تجربۀ زیستۀ مراجع را فراهم می‌سازد. تمرکز اثر بر رابطۀ فرد با منتقد درونی، هویت، ارزش‌ها و پاسخ‌های اجتنابی، آن را به منبعی ارزشمند برای کار بالینی فردی تبدیل کرده است. این کتاب نه تنها برای استفاده درمانی، بلکه برای آموزش، سوپرویژن و خودکاوی حرفه‌ای درمانگران نیز کاربرد دارد.

۴۸۰٬۰۰۰تومان