پرش به محتوای صفحه
تخفیف کتاب‌خوانی۱۰٪ تخفیف
۶۴۰٬۰۰۰۱۰٪۵۷۶٬۰۰۰تومان

فروشنده

کتاب‌جم

۱۴ روز مهلت تعویض یا مرجوعی

  • ارسال سریع به سراسر کشور
  • تضمین اصالت کتاب از ناشر معتبر
  • پرداخت امن از درگاه بانکی

معرفی کتاب

کتاب کار بخشش خود اثری مبتنی بر رویکردهای نوین روان‌شناسی است که به طور نظام‌مند به پدیدۀ خودسرزنشگری، شرم و گناه می‌پردازد. گرنت دیور با تلفیق درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)، ذهن‌آگاهی و خودشفقت‌ورزی، چارچوبی کاربردی برای فهم و مداخله در فرایند بخشش خود ارائه می‌دهد. این کتاب با بهره‌گیری از تمرین‌های ساختاریافته، روایت‌های بالینی و پرسش‌های تأمل‌برانگیز، امکان کار عمیق با تجربۀ زیستۀ مراجع را فراهم می‌سازد. تمرکز اثر بر رابطۀ فرد با منتقد درونی، هویت، ارزش‌ها و پاسخ‌های اجتنابی، آن را به منبعی ارزشمند برای کار بالینی فردی تبدیل کرده است. این کتاب نه تنها برای استفاده درمانی، بلکه برای آموزش، سوپرویژن و خودکاوی حرفه‌ای درمانگران نیز کاربرد دارد.

مشخصات کتاب

دسته‌بندی
خودشناسی و ذهن‌آگاهی، روانشناسی
شناسه کالا
kj-337962
شابک
۹۷۸۶۰۰۲۵۰۴۵۲۴
تعداد صفحه
۲۶۴
قطع
رقعی

دیدگاه‌های کاربران

۰ از ۵ · ۰ دیدگاه

هنوز دیدگاهی ثبت نشده؛ اولین نفری باش که تجربه‌اش را می‌نویسد.

کتاب‌های بیشتر از دانژه

مشاهده‌ی همه

کتاب‌های بیشتر با ترجمه‌ی مرضیه هاشمی

مشاهده‌ی همه
۱۰٪۶۴۰٬۰۰۰
۵۷۶٬۰۰۰تومان